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• ask_343464

  男，33歲。，每天醒來起床，腰低步吧。腰骶椎這就疼，起來后，慢慢也就不疼了，不明顯了。。這應(yīng)該有倆年多了吧。記不清了。。起來，要是身子向前挺，它也疼。。是不是，涼。或者，坐的時候，不恰當(dāng)。。希望醫(yī)生能給個好建議，謝謝

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  請問按著痛嗎

• ask_343464

  站著按不疼

• 在線醫(yī)生

  彎腰呢

• 在線醫(yī)生

  平時做的多嗎

• ask_343464

  就是這會，比如躺著腰一空。有點感覺。。

• 在線醫(yī)生

  這種情況考慮是腰椎退變性疾病

• ask_343464

  要拍個片子，看看嗎

• ask_343464

  是個什么病

• 在線醫(yī)生

  需要

• 在線醫(yī)生

  就是腰椎有老化

• ask_343464

  好吧。拍個片子，看看。老化，需要怎么治療。平時注意啥

• 在線醫(yī)生

  可以進行理療，吃鹽酸氨基葡萄糖和塞來昔布膠囊

• 在線醫(yī)生

  平時需要注意保暖，多熱敷腰部，別彎腰時間過長坐的時間也別太長，多活動腰部，睡硬板床！平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護腰。加強腰背肌力量鍛煉 （五點支撐法和飛燕式，優(yōu)酷有視頻）

• ask_343464

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  我會回訪

• 在線醫(yī)生

  再見

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