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• ask_160851

  女, 25歲。身體酸疼睡不著怎么回事特別是四肢怎么辦呢

• 吳迪

  你好！

• 吳迪

  在嗎？

• ask_160851

  你好

• 吳迪

  請問有多久了

• ask_160851

  我這是怎么回事

• ask_160851

  最近兩天

• 吳迪

  肌肉韌帶缺氧缺血導致乳酸增多刺激神經末梢導致

• ask_160851

  怎么辦

• ask_160851

  到現在都睡不著

• 吳迪

  可以洗一下熱水澡，有緩解作用

• 吳迪

  也可以吃點一粒芬必得

• ask_160851

  11點來鐘洗完的

• 吳迪

  現在~按摩，熱敷

• ask_160851

  平時怎么辦

• ask_160851

  連著2晚這樣了

• 吳迪

  平時多鍛煉身體

• ask_160851

  這是缺乏運動

• 吳迪

  對

• 吳迪

  最近勞累嗎？

• 吳迪

  有沒感冒

• ask_160851

  不累沒感冒

• 吳迪

  平時不愛運動對嗎？

• ask_160851

  嗯嗯

• 吳迪

  注意多運動就好

• ask_160851

  現在一放松下來就酸疼

• 吳迪

  對，長期不愛運動，容易出現肌肉韌帶不耐受，導致酸痛

• 吳迪

  請問還有問題嗎？

• ask_160851

  沒

• 吳迪

  你可以關注我，以后方便有問題還可以隨時再來咨詢我。

• 吳迪

  祝你早日康復

• 吳迪

  晚安

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