咨詢實錄內容

• ask_913789

  女, 28歲。，我上個月月經提前六天，這個月提前了十天！怎么辦呢？

• 韓娜

  你好，在嗎

• ask_913789

  在

• ask_913789

  你好

• 韓娜

  有沒有吃避孕藥

• ask_913789

  沒有

• 韓娜

  以前有沒有紊亂的情況，有沒有熬夜，動涼水

• ask_913789

  熬夜有

• ask_913789

  一直都熬夜

• 韓娜

  婦科疾病檢查過沒

• ask_913789

  沒有

• ask_913789

  我沒有不舒服

• ask_913789

  也不痛經

• 韓娜

  建議你一定要勞逸結合，你的例假提前與你的熬夜生活作息不規律有很大的關系

• ask_913789

  哦

• ask_913789

  我一直都失眠

• 韓娜

  長期熬夜身體體抗力低下，內分泌紊亂了

• ask_913789

  那咋辦呢？

• 韓娜

  盡量讓自己放松

• 韓娜

  每天盡量早睡，鍛煉身體，平時多吃棗類食物，不要動涼水，喝益母草顆粒一個月

• ask_913789

  好的

• ask_913789

  謝謝

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