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夫妻之間的關系怎么調節?

, 夫妻之間的關系。。zzzzzzzzzzzz|

ask_554276 2020-11-26 20:19:20

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張騫楠 二級心理咨詢師

駐馬店市第二人民醫院   心理咨詢科

主治疾病:恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐癥;恐婚癥;夫妻情感問題;產后抑郁;戀愛心理;婚姻家庭;婚前咨詢;兒童心理;心理減

咨詢實錄內容

  • ask_554276

    , 夫妻之間的關系。。zzzzzzzzzzzz|

  • ask_554276

    張醫生在嗎

  • ask_554276

    在嗎

  • ask_554276

    之前的情況我和你說過

  • ask_554276

    你應該知道吧

  • ask_554276

    每次咨詢你

  • ask_554276

    你都不在

  • ask_554276

    等你有時間了,我又不在

  • ask_554276

  • 張騫楠

    你好

  • ask_554276

    我好痛苦

  • 張騫楠

    現在可以咨詢的

  • ask_554276

    你知道我之前的情況嗎

  • ask_554276

    能看到我的記錄嗎

  • 張騫楠

    可以看到的

  • ask_554276

    其實我知道我老公和那個女加盟商沒什么

  • ask_554276

    但是我想一個神經病

  • ask_554276

    總是懷疑

  • ask_554276

    我老公感覺被我折磨的

  • ask_554276

    昨天我下午去買手表,他沒陪我去

  • 張騫楠

    可能是自己他在意老公,過于敏感多疑的

  • ask_554276

    晚上回來,我又聽說那個女的早上八點半買早飯,而我老公也在這個時間段在那買早飯

  • ask_554276

    但是她們沒碰到

  • ask_554276

    我就幻想她們的偷偷見面

  • ask_554276

    預謀好的

  • 張騫楠

    你今年多大年齡

  • ask_554276

    然后這個女的,今天有東西寄錯了她店里,他明明可以微信和我老公說,非要視頻過來,涂的白的

  • ask_554276

    妖艷的

  • ask_554276

    那種

  • ask_554276

    34

  • ask_554276

  • ask_554276

  • ask_554276

    這個女的本來確實也不怎么正經

  • ask_554276

    我反正本身比較敏感

  • 張騫楠

    自己既然清楚不可能,應該多和老公進行溝通交流的

  • ask_554276

    他和我說過,第一,是加盟商

  • ask_554276

    不可能

  • ask_554276

    第二,那種女的,怎么會看上

  • 張騫楠

    如果自己過于敏感只能添加夫妻之間隔閡,給別人機會的,多年夫妻應該了解老公的

  • 張騫楠

    你心情是可以理解的,但是應該學會放松自己,平時多和老公溝通交流,多給老公一些鼓勵或陪伴,應該是可以緩解夫妻感情的

  • ask_554276

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_554276

    這是我

  • ask_554276

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_554276

    白衣服那個女孩子

  • ask_554276

    她旁邊那個我老公

  • 張騫楠

    日常生活中老公和異性接觸是正常現象,在沒有證據之前,不要胡思亂想的

  • ask_554276

    這是一年前剛聚餐的時候

  • ask_554276

    我覺得我不比她差

  • ask_554276

    朋友也說我比她好看

  • ask_554276

    我老公也說我變了

  • ask_554276

    自信去哪里了

  • ask_554276

    忽然間

  • ask_554276

    莫名其妙

  • 張騫楠

    是這樣的,自己比那個女人漂亮的

  • ask_554276

    你在哄我

  • ask_554276

  • ask_554276

    醫生

  • ask_554276

    沒事的

  • ask_554276

    丑就丑

  • ask_554276

    我心里能承受住

  • 張騫楠

    現在可能是自己工作勞累,事情多,給自己心理壓力太大,過于敏感多疑的

  • 張騫楠

    人的丑美是不能看外表的,心里美才是真的美

  • ask_554276

    話說這樣說

  • ask_554276

  • ask_554276

    我怎么了

  • 張騫楠

    沒有哄你的

  • ask_554276

    我知道她不如我

  • ask_554276

    卸了妝像鬼

  • 張騫楠

    現在你應該到最近醫院心理科進行咨詢的

  • ask_554276

    而我

  • ask_554276

    什么都不化妝

  • ask_554276

    底子也好的

  • ask_554276

    咨詢什么呢

  • 張騫楠

    人和人是不能比的

  • 張騫楠

    可能是最近太累了吧

  • 張騫楠

    可能是你現在缺乏安全感,缺乏自信心的

  • 張騫楠

    應該多和老公朋友進行溝通交流,把心里面想說的話說出來,不要長時間憋在心里的

  • 張騫楠

    自己知道她不如自己,就應該有自信心的,不要考慮太多事情,平時多戶外參加有意義活動,緩解自己情緒

  • 張騫楠

    現在自己過不了這個坎,應該到醫院心里科咨詢,可以面對面進行心理疏導的

  • ask_554276

    我這是什么癥狀

  • ask_554276

    抑郁

  • ask_554276

  • ask_554276

    焦慮

  • ask_554276

    還是暴躁

  • 張騫楠

    現在自己過于擔心緊張,有焦慮情緒的

  • 張騫楠

    可能和最近工作壓力大,休息不好以及經歷不愉快事情有關

  • 張騫楠

    多年夫妻關系,應該理解老公,相信自己老公的

  • 張騫楠

    現在需要多和老公進行溝通交流,希望老公可以多給自己一些陪伴,給自己多一種安全感和家庭的溫暖

  • 張騫楠

    應該有自信心和自己主見,不要在意別人,相信老公就是相信自己的

  • 張騫楠

    現在首先應該自己學會自我進行減壓,多選擇自己平時喜歡事情做,每天保持心情舒暢和樂觀心態,應該很快可以改善的,

  • 張騫楠

    相信你一定可以過了心理這個坎的,只要自己努力,自己會更優秀的,需要相信自己,

  • 張騫楠

    你好,現在還在線嗎

  • ask_554276

    好的

  • ask_554276

    我老公回來了

  • ask_554276

    和我說了很多

  • ask_554276

    我會慢慢調整的

  • 張騫楠

    可以的,祝你開心快樂每一天,早日走出心理困擾,

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