, 今天晚上洗澡突然發現龜頭下面溝壑處兩邊都有紅腫!不疼不癢的。嚇死了,擔心是梅毒和HIV 或者尖銳濕疣
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, 今天晚上洗澡突然發現龜頭下面溝壑處兩邊都有紅腫!不疼不癢的。嚇死了,擔心是梅毒和HIV 或者尖銳濕疣
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你好
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張醫生我最近一直失眠焦慮
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脫發嚴重
張金朋
你好
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第一個信息發錯了
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是之前問診的
張金朋
希望用30到40分鐘的時間,給你解決一些可能的問題。
張金朋
心理咨詢,或者說心理疏導,心理治療,我們會根據需要詢問你的一些問題,這可能涉及到你的個人隱私,包括非常敏感的問題,希望你能配合回答,
張金朋
您的性別,年齡,職業特點,婚姻狀況。
張金朋
盡量的說的詳細一些,最好一以整段的文字的形式進行描述,這樣更有利于我了解你的現狀,幫助你分析其中的一些原因。
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好的
張金朋
慢慢講越詳細越好
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男25歲 已婚 目前在售樓處工作銷售房子,結婚兩年左右,有一個兒子一周歲,我經常焦慮,夫妻關系不好,經常吵架,她有點任性不懂事,原來我家庭很和睦自從和她結婚了,她經常在家吵鬧,和我媽媽關系也不好,讓我很難受,也不講道理。我們也屬于閃婚,當初是因為有寶寶了。就結婚了!我結婚后一點也不幸福,我第一次創業投資失敗了一百萬元。是結婚前,對我打擊也很大,家里父母也沒有責怪我,但是我內心是奔潰的邊緣,我感覺我總是讓家人替我操心。我老婆和我三觀不合,怎么溝通也不行,現在我都懶得理她和她溝通了,我現在焦慮,最近脫發嚴重,以前只是少少掉頭發,現在每天都在掉很多手一拍都幾根毛掉了。都快要脫頂了。我也不能接受沒有頭發,我從小八歲左右外傷脾臟切除,體質虛弱,所以很怕生病,我現在家庭事業什么都不好,感覺整個人都廢了。一想到這些就頭疼
張金朋
收到,我看看你的資料
張金朋
非常的理解,你的這種狀況,因為家庭生活的不幸福而出現這種焦慮的心情,影響你的睡眠,加上你的體質虛弱,就會出現脫發,這樣的問題
張金朋
這都是因為情緒上的問題出現的,具體的生理上的表現
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我跟我老婆一點都不能生活到一起
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我想離婚
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家人也不同意
張金朋
慢慢來,商量著來,家里的不理解和不支持是非常不利于問題解決的
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我該怎么辦
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煩躁
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生活一團糟
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不知道該怎么辦了
張金朋
有一些問題是需要時間的,先讓自己放松一下,
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放松心情 不想這些事情 但是脫發也讓我很焦慮
張金朋
這是一個循環的過程,越焦慮就越脫發
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我有時候經常會走神 自己在心里默默的想著事情,突然就隨口說了出來。一個人會不自覺地說話
張金朋
精神壓力過大,以后就會發生這樣的一些傾向性的問題,也沒有什么大的狀況,不需特殊的擔心
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我還腎虛
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經常早泄
張金朋
嗯
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我需要怎么改善我精神狀態
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讓我不在焦慮
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怎么樣放松心情,可以睡一個好覺
張金朋
可以做深呼吸,放松訓練
張金朋
一個基本的方法就是慢慢的吸氣,慢慢的呼氣,讓自己的心情平復下來,睡眠不好也可以服用,有些勞拉西泮點的藥物,把自己的睡眠調理好
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