咨詢實錄內容

• ask_0N6baI

  ***醫生，最近腰疼

• 在線醫生

  嗯嗯，多長時間了？

• ask_0N6baI

  有一個星期了

• 在線醫生

  最近久坐久站、過度彎腰負重、腰部外傷等不良現象？

• ask_0N6baI

  最近經常坐著

• 在線醫生

  嗯嗯，還有其他不舒服或者異常癥狀嗎？

• ask_0N6baI

  沒有

• 在線醫生

  感覺是腰椎還椎旁的肌肉？

• ask_0N6baI

  腰椎那里

• 在線醫生

  嗯嗯，做什么檢查和治療了嗎？

• ask_0N6baI

  之前檢查過有點腰肌勞損

• 在線醫生

  目前建議不要勞累，注意休息、腰背部保暖，坐或躺保持正確地姿勢，避免久坐久站、過度彎腰負重，做一下腰部按摩理療，適當鍛煉腰背部肌肉力量。

• ask_0N6baI

  有什么辦法可以緩解嘛

• ask_0N6baI

  好的~謝謝

• 在線醫生

  嗯嗯，如果有其他問題再問我

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