醫生最近腰
ask_9IVJeA
***醫生最近腰疼
邢小浩
你好
邢小浩
多久了
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三天
邢小浩
持續性疼還是間斷性疼
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間斷性疼
邢小浩
有沒有放射到腿部疼痛
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沒有
邢小浩
麻不麻?
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不麻
邢小浩
休息后有沒有減輕
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有減輕
邢小浩
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復!必要時理療!
ask_9IVJeA
謝謝
邢小浩
不客氣
邢小浩
早日康復
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