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呼氣肋骨和肩膀就疼怎么辦 ?

前幾天去健身,從前天開始就覺得一呼氣肋骨和肩膀就特別疼,昨天疼痛明顯加劇,尤其是躺著的時候,只要一呼氣就非常

ask_336545 2020-12-01 22:10:01

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

鄭兵 主治醫師

浙江省軍區杭州第二離職干部休養所   全科

主治疾病:胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,小兒感冒,支氣管炎,氣管炎,糖尿病,食管炎,高血壓,感冒

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  • ask_336545

    前幾天去健身,從前天開始就覺得一呼氣肋骨和肩膀就特別疼,昨天疼痛明顯加劇,尤其是躺著的時候,只要一呼氣就非常同

  • 鄭兵

    您好

  • ask_336545

    您好

  • ask_336545

    您看我的情況怎么樣,您覺得

  • ask_336545

    您在嗎

  • 鄭兵

    根據您對病情癥狀的陳述,結合您的年齡,考慮是肋骨岔氣或者運動鍛煉時引起肋骨炎

  • ask_336545

    那我應該怎么辦呢

  • ask_336545

    用去醫院嗎

  • 鄭兵

    暫時不需要

  • ask_336545

    那我該吃些什么藥呢

  • 鄭兵

    近期多注意休息,有疼痛時可以用熱毛巾熱敷

  • ask_336545

    那我平時天天鍛煉,這段時間我還有個去嗎

  • ask_336545

    可以單純的溜溜彎嗎,因為還得減肥

  • 鄭兵

    單純溜溜彎可以的

  • ask_336545

    還有大夫,最近根本就躺不下去,太疼了

  • ask_336545

    該怎么辦啊,感覺沒法活了

  • 鄭兵

    擴胸運動等不要做了

  • ask_336545

    跑步呢

  • 鄭兵

    不要跑步

  • ask_336545

    哦哦

  • ask_336545

    那這個疼痛感怎么辦

  • ask_336545

    真的是太疼了

  • ask_336545

    尤其是一呼氣的時候

  • 鄭兵

    首先考慮肋骨或者肋間神經炎

  • ask_336545

    嗯?

  • ask_336545

    那您有什么好辦法嗎

  • ask_336545

    我現在感覺都沒法睡覺了

  • 鄭兵

    可以服用甲鈷胺片和止痛片

  • ask_336545

    可以同時吃嗎

  • ask_336545

    效果會更好嗎

  • 鄭兵

    分開間隔服用

  • ask_336545

    哦,那現在就是單純的熱敷,我用吃消炎藥嗎

  • 鄭兵

    可以吃點甲鈷胺片

  • 鄭兵

    就是維生素B12片

  • ask_336545

    哦哦

  • ask_336545

    那大概多長時間會好?

  • 鄭兵

    嗯,再就是好好休息

  • ask_336545

    哦哦

  • ask_336545

    那這個病不會拖著惡化吧

  • 鄭兵

    這是比較常見的疾病,不會出現什么惡化

  • ask_336545

    嗯嗯,那行

  • 鄭兵

    多是運動不當,運動過度,岔氣引起的

  • ask_336545

    那我熱水敷哪里呢

  • ask_336545

    因為疼的地方比較多

  • 鄭兵

    熱敷疼的部位

  • ask_336545

    嗯,行

  • 鄭兵

    再就是充分休息好

  • ask_336545

    那需要多睡覺嗎

  • ask_336545

    還是多坐著,不走

  • 鄭兵

    是的,多注意休息

  • ask_336545

    嗯,那行

  • 鄭兵

    嗯,希望可以幫到您!

  • ask_336545

    嗯,謝謝醫生

  • 鄭兵

    不用客氣,祝您健康!

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