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醫(yī)生 我經(jīng)常便秘，對于便秘有沒有什么好的方法
臨潁縣人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
主治疾病：中耳炎分泌性中耳炎慢性鼻炎過敏性鼻炎鼻出血慢性扁桃體炎
ask_UHZKak
，醫(yī)生 我經(jīng)常便秘，對于便秘有沒有什么好的方法？
閔冬
你好
閔冬
請問這種情況多久了
ask_UHZKak
有兩三天了
閔冬
最近飲食規(guī)律么
ask_UHZKak
規(guī)律
閔冬
有沒有經(jīng)常熬夜
閔冬
最近有沒有吃刺激性食物
ask_UHZKak
有熬夜
ask_UHZKak
嗯，有
閔冬
根據(jù)你的描述，你這個考慮是胃腸蠕動功能減弱，平時飲食要注意清淡，多食易消化的食物，少量多餐，餐后可適當進行腹部按摩，以促進胃腸蠕動，加快食物的消化吸收，并且平時要注意適量運動。可以服用嗎丁啉，四磨湯。
ask_UHZKak
好的，謝謝
閔冬
不客氣
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