最近總是隔幾天夢遺，上周有一天早上夢遺后女友下午又跟我作，目前還在學校，有運動打籃球，前天有夢遺了一場，今天睡著睡著又夢到了，怎么
山西醫科大學第二醫院 神經外科
主治疾病：顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥,神經衰弱
ask_D5t1lY
最近總是隔幾天夢遺，上周有一天早上夢遺后女友下午又跟我作，目前還在學校，有運動打籃球，前天有夢遺了一場，今天睡著睡著又夢到了，怎么辦
楊鋒
你好
ask_D5t1lY
醫生你好
楊鋒
你們是不是剛開始談朋友不久
ask_D5t1lY
不是呀
楊鋒
不在一起嗎
ask_D5t1lY
在一起呀
ask_D5t1lY
但是是異校
楊鋒
多久見一次
ask_D5t1lY
就現在老是這樣夢遺我有點害怕
ask_D5t1lY
兩周
ask_D5t1lY
有時候三周
楊鋒
你這個還是愛胡思亂想
ask_D5t1lY
那我這樣算是正常的嗎
楊鋒
談朋友多久了，一直這樣嗎？
ask_D5t1lY
談了一年
ask_D5t1lY
最近剛開始出現這樣子
楊鋒
年輕男性，性欲比較旺盛是正常的
ask_D5t1lY
最近一周
ask_D5t1lY
我就是害怕我前列腺炎
楊鋒
但是要學會轉移注意力
楊鋒
不要把過多精力放在這個方面
楊鋒
你排尿有問題嗎
楊鋒
有沒有小腹墜漲，會陰不適
ask_D5t1lY
沒有
ask_D5t1lY
正常
ask_D5t1lY
沒有
楊鋒
就只是遺精，沒有別的不舒服嗎
ask_D5t1lY
沒有
楊鋒
你平時手淫嗎
ask_D5t1lY
就睡一覺醒來很正常那種
楊鋒
和女友有性生活多久了
ask_D5t1lY
平時也沒呀
ask_D5t1lY
以前有
ask_D5t1lY
半年吧
楊鋒
多久發生一次性關系
ask_D5t1lY
之前放假是一周一次
楊鋒
現在呢？
ask_D5t1lY
見一次就一次
楊鋒
兩三周一次嗎？
ask_D5t1lY
對的
楊鋒
說明房事頻率變少了吧
ask_D5t1lY
房事變少也會嗎
楊鋒
這是一個方面
楊鋒
主要還是你的心態
ask_D5t1lY
就是現在要心態放平
楊鋒
你是不是經常想這方面的事
ask_D5t1lY
不要擔心就好了嘛
ask_D5t1lY
平時在學校專注學業但有時會停下來想這些
楊鋒
嗯
楊鋒
我覺得你問題不大
ask_D5t1lY
就是我要戒掉嘛
楊鋒
可以給你幾個建議
ask_D5t1lY
就是突然出現我有點害怕
楊鋒
首先要調整心態，不能有太大壓力，偶爾遺精問題不大
楊鋒
然后要學會轉移注意力，不要把過多精力放在這個方面，多參加戶外活動，不要接觸不健康的東西
楊鋒
還有就是一些習慣，比如不要吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿
楊鋒
對了，你睡覺是裸睡嗎，有沒有經常刺激生殖器
ask_D5t1lY
我確實有熬夜久坐的不好習慣
ask_D5t1lY
是裸睡但是被子厚
楊鋒
這也不行
ask_D5t1lY
那要換被子嗎
楊鋒
蓋的不要太厚，也不要裸睡
ask_D5t1lY
裸睡不好嗎
ask_D5t1lY
也會導致夢遺嗎
楊鋒
容易導致
楊鋒
因為可能會刺激到生殖器，出現遺精的情況
ask_D5t1lY
我是天天裸睡的
ask_D5t1lY
那我最近改掉這個毛病
楊鋒
嗯
楊鋒
不要裸睡了，不要蓋的太厚，涼快一點
ask_D5t1lY
好
ask_D5t1lY
謝謝醫生
楊鋒
不客氣
楊鋒
你的問題應該不大
楊鋒
主要和心態，飲食，生活習慣有關系
楊鋒
還有需要咨詢的嗎？
ask_D5t1lY
沒有啦
楊鋒
好的，我下線了
楊鋒
再見
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