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總是睡不好覺該怎么辦?

醫生,我總是睡不好覺怎么辦?我很苦

ask_vEiOIo 2020-10-16 21:37:38

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

董宇航 主治醫師

臨潁縣人民醫院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾病:耳鼻咽喉科常見病,急慢性鼻竇炎,過敏性鼻炎,分泌性中耳炎,突發性耳聾,慢性咽炎,急性喉炎會厭炎,外耳道炎,頭頸部腫瘤等

咨詢實錄內容

  • ask_vEiOIo

    醫生,我總是睡不好覺怎么辦?我很苦惱

  • 董宇航

    你好

  • ask_vEiOIo

    你好

  • 董宇航

    是否有煩心事?煩躁不安?操勞過度等癥狀

  • ask_vEiOIo

    沒煩心事啊

  • ask_vEiOIo

    還掉頭發

  • 董宇航

    有沒有緊張焦慮胡思亂想等情況

  • ask_vEiOIo

    有,孩子開學了,想著上班掙錢呢

  • 董宇航

    睡眠不好,是失眠還是容易驚醒?

  • ask_vEiOIo

    沒覺,

  • 董宇航

    有沒有頭暈嘔吐等其他癥狀?

  • ask_vEiOIo

    沒有

  • 董宇航

    建議口服安神補腦液和谷維素治療一段時間看看

  • 董宇航

    放松心情,規律作息,避免焦慮緊張就行了

  • 董宇航

    必要時到醫院檢查一下

  • ask_vEiOIo

    好噠謝謝醫生

  • 董宇航

    不客氣

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