咨詢實錄內容

• ask_2zSZW0

  ***，醫生，生完寶寶腰疼怎么辦

• 在線醫生

  現在產后多久了？

• ask_2zSZW0

  孩子都六歲了，站的時間長了還是會疼

• 在線醫生

  平時活動量大不大？

• 在線醫生

  是一直疼還是間斷？

• 在線醫生

  疼是不是隨著活動量大加重？

• ask_2zSZW0

  平時活動量不大，間斷疼

• ask_2zSZW0

  是的，隨著活動量大加重

• 在線醫生

  建議減少重體力活動，可以做些一些有氧運動，減少過度彎腰等動作

• 在線醫生

  平時避免久坐或者久戰

• 在線醫生

  可以適當做些小鳥飛或倒走等活動

• 在線醫生

  按摩腰背部或理療

• 在線醫生

  或者熱敷

• 在線醫生

  如果沒有減輕，查個片子等相關檢查，排除下病理改變

• ask_2zSZW0

  好的，謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣

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