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腰扭傷后需要睡硬板床靜養(yǎng)嗎?

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ask_GZ2kYo 2020-10-15 21:55:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔曉高 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾?。罕茄?、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔及鼻竇腫瘤等各種疑難疾患的診斷及治療

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  • ask_GZ2kYo

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  • ask_GZ2kYo

    問(wèn)醫(yī)生?在沒(méi)

  • 崔曉高

  • ask_GZ2kYo

    有點(diǎn)腰疼

  • ask_GZ2kYo

    問(wèn)醫(yī)生?

  • 崔曉高

    腰疼有沒(méi)有引起走路的困難?或者是引起下肢的麻木無(wú)力

  • ask_GZ2kYo

    那些到?jīng)]有

  • 崔曉高

    之前有沒(méi)有要補(bǔ)到外傷扭傷情況?或者是嗯,這幾天有干重活搬重物的情況

  • 崔曉高

    您好,在嗎

  • ask_GZ2kYo

    你好,在嗎

  • ask_GZ2kYo

    問(wèn)醫(yī)生?

  • 崔曉高

    寧波

  • 崔曉高

    您好

  • 崔曉高

    之前有沒(méi)有要腰部外傷扭傷情況?或者是嗯,這幾天有干重活搬重物的情況

  • ask_GZ2kYo

    有的,干活的時(shí)候不小心弄到了

  • ask_GZ2kYo

    問(wèn)醫(yī)生?

  • 崔曉高

    腰部位有沒(méi)有局部的腫脹?

  • ask_GZ2kYo

    沒(méi)有呢

  • 崔曉高

    在腰扭傷后通常建議腰部佩戴腰圍子或者胸腹部彈力繃帶固定,平臥硬板床靜養(yǎng)

  • ask_GZ2kYo

    哦,好的

  • 崔曉高

    可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥,如金黃膏、巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏及扶他林軟膏等,口服非甾體類消腫止痛的藥物,如芬必得、三七片、邁之靈

  • 崔曉高

    在嗎

  • 崔曉高

    可以外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥,如金黃膏、巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏及扶他林軟膏等,口服非甾體類消腫止痛的藥物,如芬必得、三七片、邁之靈

  • 崔曉高

    建議清淡飲食,禁煙、酒,忌辛辣、刺激性食物,可以多食用促進(jìn)肌肉損傷恢復(fù)的富含纖維素及高蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、牛肉、牛奶等。通常在2-3周左右就可以恢復(fù)健康,進(jìn)行適度的功能鍛煉

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