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脖子疼可以做頸椎操改善嗎?

醫(yī)生。脖子疼怎么

ask_e7Wib8 2020-10-16 21:49:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張萌 主治醫(yī)師

永城市人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)炎,痛經(jīng),便秘,肩周炎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_e7Wib8

    ***,醫(yī)生。脖子疼怎么辦

  • 張萌

    您好,請(qǐng)問這種情況多久了?

  • ask_e7Wib8

    1個(gè)星期

  • 張萌

    是脹疼還是刺疼還是酸疼?

  • ask_e7Wib8

    酸疼

  • ask_e7Wib8

    是不是頸椎的問題了

  • 張萌

    請(qǐng)問您的性別和年齡?

  • ask_e7Wib8

    女28

  • 張萌

    平時(shí)經(jīng)常低頭么?

  • ask_e7Wib8

    嗯嗯

  • 張萌

    頭部前屈和后伸疼么?

  • ask_e7Wib8

    有點(diǎn)

  • 張萌

    頭疼頭暈么?

  • ask_e7Wib8

    嗯,有一點(diǎn)

  • 張萌

    建議您平時(shí)可以做做頸椎操,頭部前屈后伸,左顧右盼,幅度以自己能耐受為主

  • ask_e7Wib8

    嗯嗯,好的,謝謝

  • 張萌

    一次低頭別太長時(shí)間,適當(dāng)轉(zhuǎn)換體位,注意頸部保暖,必要時(shí)做個(gè)頸椎磁共振檢查

  • ask_e7Wib8

    好的

  • 張萌

    請(qǐng)問您還有什么需要幫助的嗎?

  • ask_e7Wib8

    沒有了

  • 張萌

    好的,希望這次解答對(duì)您有幫助!

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