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• ask_403013

  髕骨骨折術后六個月了，走路有點兒拐，可以扶著東西深蹲，不扶著就不行，這是怎么回事，最近這兩天膝蓋也疼

• 朱峰

  你好，請提供一下最近一次的X線片

• ask_403013

  只有術后兩個月的片子，后來沒去復查

• 朱峰

  那你給我看下

• ask_403013

  稍等

• ask_403013

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 朱峰

  有點模糊，勉強也能看到。走路疼么？

• ask_403013

  只是這兩天有點兒疼，平時沒事

• 朱峰

  這一側大腿變細，肌肉萎縮，力量下降了

• 朱峰

  所以深蹲還需要扶著東西

• ask_403013

  那取出鋼釘后會恢復到以前嗎

• 朱峰

  這個和取不取鋼釘沒有關系，主要靠你鍛煉

• ask_403013

  肌肉萎縮現在鍛煉也晚了吧

• 朱峰

  不晚

• ask_403013

  那怎么鍛煉呢

• 朱峰

  術后盡早就要開始活動，現在也要練習

• 朱峰

  屈伸膝關節，腳脖子綁個沙袋

• ask_403013

  現在需要怎么鍛煉呢，走路有點兒拐又怎么辦

• 朱峰

  也有專門的健身器械

• 朱峰

  走路一直拐？

• 朱峰

  還是最近才出現的？

• ask_403013

  嗯嗯，一直拐，比之前強點兒

• 朱峰

  這個慢慢恢復，多走走，會好的。這個手術不影響下肢長度，等疼痛慢慢消失了，關節活動利索就好了

• ask_403013

  意思是取取出鋼釘會慢慢恢復？

• 朱峰

  這個和取不取鋼釘沒有關系，有鋼釘在里面也不影響你正常走路。

• ask_403013

  那我站的時間長了腿疼怎么回事

• 朱峰

  按理來說6個月骨折已經愈合了，你還需要再去拍個片子看一下

• 朱峰

  站立時間長了，下肢血液循環不好，靜脈回流不暢，會有點脹痛。

• ask_403013

  那我肌肉萎縮，怎么鍛煉好呢

• ask_403013

  我從手術后在床上平躺的時候腿一直抬不起來怎么辦？側著躺能抬起來

• 朱峰

  練習抬腿，踢腿，可以使用沙袋綁在腳踝練習，或者健身器材鍛煉都可以

• 朱峰

  抬不起來是因為你大腿和髂腰肌力量不行

• 朱峰

  堅持鍛煉抬腿，慢慢會好的

• ask_403013

  高抬腿？

• 朱峰

  是的，直腿抬高

• 朱峰

  坐床邊小腿垂下去，練習踢腿

• ask_403013

  我現在踢腿都不會，也踢不出去

• 朱峰

  這個沒辦法，只能自己慢慢練

• 朱峰

  醫生手術后應該指導過你

• 朱峰

  只能靠自己

• ask_403013

  術后沒跟我說怎么鍛煉。。。。

• ask_403013

  那我現在就是高抬腿？腳踝綁沙袋？

• 朱峰

  在這之前你需要拍個片子看下，確定骨折愈合了才行

• ask_403013

  好吧

• 朱峰

  如果骨折沒長好，隨便胡亂負重，可能會導致鋼絲克氏針松動甚至斷掉。

• ask_403013

  好吧

• ask_403013

  謝謝

• 朱峰

  不客氣的

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