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• ask_KR943s

  月經(jīng)不正常 月經(jīng)顏色不對 來的量不多 時間長

• 翟旭博

  這種情況有多長時間了？

• ask_KR943s

  一 兩年了

• 翟旭博

  有沒有經(jīng)常吃生辣刺激性的食物？

• ask_KR943s

  有 每次月經(jīng)來了 也沒忌口

• ask_KR943s

  冷的東西也吃

• 翟旭博

  以前有沒有婦科炎癥？

• ask_KR943s

  炎癥 多少都有 前段時間還出現(xiàn)了尿道炎

• 翟旭博

  這種情況還是月經(jīng)不調(diào)

• 翟旭博

  首先要放松自己的心情，在生活方式上要注意有健康的生活方式，少吃冰凍的食品，現(xiàn)代人很喜歡吃冰激凌、冰凍飲料等，一定要少食。

• ask_KR943s

  怎么辦呢

• 翟旭博

  要保持營養(yǎng)充足，不能夠過度挑食，也不能夠過度節(jié)食，情緒穩(wěn)定也很關(guān)鍵，要學(xué)會釋放自己的壓力。

• 翟旭博

  如果自己不能夠調(diào)整自己的情緒，不能夠及時的釋放壓力，可能也會導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂等。另外絕對不能熬夜，要保證充分的休息時間，幫助緩解月經(jīng)不調(diào)。

• 翟旭博

  只要放松自己的情緒，保證充分的休息，月經(jīng)不調(diào)的問題也能得到更好的解決。

• 翟旭博

  如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，也要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的治療。

• ask_KR943s

  沒個月 都是按時來的

• ask_KR943s

  就是顏色黑的

• 翟旭博

  如果送快遞時調(diào)節(jié)以后效果不明顯，可以醫(yī)院及時就診，明確診斷對癥治療

• 翟旭博

  如果生活飲食調(diào)節(jié)以后，效果不明顯，可以醫(yī)院及時就診，明確診斷對癥治療

• ask_KR943s

  好的 謝謝醫(yī)生

• 翟旭博

  不用客氣

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