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睡眠不好要怎么去治療呀?

最近一段時間睡眠不好,生理期提前,小腹疼痛

ask_htsblY 2020-12-03 22:54:21

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

孫娟 主管護師

河南省人民醫院   護理咨詢

主治疾病:擅長小兒神經系統及呼吸系統疾病的護理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_htsblY

    最近一段時間睡眠不好,生理期提前,小腹疼痛

  • 孫娟

    你好

  • 孫娟

    月經之前正常嗎

  • ask_htsblY

    你好

  • ask_htsblY

    之前正常

  • 孫娟

    最近一次才提前的嗎

  • 孫娟

    提前多少天

  • ask_htsblY

    提前了一個禮拜

  • 孫娟

    最近睡眠不好嗎

  • ask_htsblY

    對的,以前很正常

  • ask_htsblY

    每天睡五六個小時就睡不著了

  • 孫娟

    可能休息不好引起的內分泌失調所以月經提前了

  • 孫娟

    偶爾提前不要緊,關鍵需要把睡眠改善了

  • ask_htsblY

    好的

  • 孫娟

    盡量避免熬夜,注意休息

  • ask_htsblY

    好的,謝謝

  • 孫娟

    不客氣

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