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產后多久做修復比較好 ?

產后多久做修復比較好。時間范圍在哪個節點最優

ask_fK65x8 2020-10-15 22:21:08

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

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    產后多久做修復比較好。時間范圍在哪個節點最優

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    順產一般產后10天可以適當做些仰臥起坐,抬腿活動

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    注意活動量不要太,隨后循序漸進增加運動量

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    產后一個月后可以做些跑步等活動

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    哦哦哦,好的

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    不客氣

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