咨詢實錄內容

• ask_qnJMS0

  *** 醫生，我月經期間腰疼，有什么方法可以改善嗎

• 邢葉

  你好

• 邢葉

  平時會經常坐嗎

• ask_qnJMS0

  你好

• ask_qnJMS0

  對，久坐

• ask_qnJMS0

  辦公室

• 邢葉

  工作時的不良體位、勞動姿勢，搬運重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發生腰痛。

• ask_qnJMS0

  有什么方法可以緩解嗎

• 邢葉

  建議多注意休息，多平躺，可以針對腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時有時間注意鍛練

• ask_qnJMS0

  好的，謝謝醫生

• 邢葉

  不用謝

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