咨詢實錄內容

• ask_7JD10E

  醫生，我平時拖地拖一下那個腰都直不起來了，好酸痛是什么原因？

• 高校勇

  多久了

• 高校勇

  經常性的還是偶爾

• ask_7JD10E

  半年了

• ask_7JD10E

  偶爾不是經常有時候背一下小孫女又是這樣子的了

• 高校勇

  平時腰椎怎么樣啊

• 高校勇

  平時晚上休息怎么樣啊

• 高校勇

  作息時間規律嗎

• ask_7JD10E

  腰感覺好硬呢

• ask_7JD10E

  平時都是11點前睡覺

• 高校勇

  平時飲食怎么樣啊

• 高校勇

  有沒有其他癥狀啊

• ask_7JD10E

  飲食還是正常，還有一個問題就是右腳的膝關節有時候上樓梯也會痛

• ask_7JD10E

  是不是缺鈣了呀？

• ask_7JD10E

  腰蹬下去起來的時候，要用手捶一捶才能直得起來

• 高校勇

  您這種情況建議去醫院骨科查腰椎磁共振，了解有無腰椎間盤突出，平時加強腰部鍛煉，增加腰部力量，平時少坐少站。

• 高校勇

  吃點補腎健腰丸

• 高校勇

  甲鈷胺片

• 高校勇

  可以考慮針灸推拿一下

• ask_7JD10E

  哦

• 高校勇

  感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

• ask_7JD10E

  是要注意些什么呀？

• 高校勇

  注意坐姿

• 高校勇

  注意作息規律

• 高校勇

  可以做做腰背肌運動操

• 高校勇

  上網可以查到

展開全部內容