咨詢實錄內容

• ask_r6hDQo

  賀洋醫生，我最近腰老是疼，請問怎么回事？

• ask_r6hDQo

  最近睡眠質量不是很好

• ask_r6hDQo

  最近睡眠質量不是很好

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  腰痛多長時間了

• ask_r6hDQo

  有段時間了

• ask_r6hDQo

  每天起床后比較厲害

• 在線醫生

  最近干重活了沒有啊

• ask_r6hDQo

  沒有呢

• 在線醫生

  平時久站久坐么

• ask_r6hDQo

  坐的時間比較久

• ask_r6hDQo

  請問有什么需要注意的嗎？

• 在線醫生

  平時避免勞累，久站久坐，適當活動，注意保暖，疼痛厲害的話可以局部按摩熱敷

• 在線醫生

  晚上熬夜么

• ask_r6hDQo

  好的呢，謝謝醫生

• 在線醫生

  平時避免熬夜，好好休息

• 在線醫生

  不客氣

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