咨詢實錄內容

• ask_RNHSYY

  腰疼好多年了，睡眠不好手腳冰涼胃不是太好就是胖150多斤不好減記不住口

• 杜玉英

  你好，請問腰疼之前有沒有做過檢查

• ask_RNHSYY

  做過

• 杜玉英

  檢查腰部有什么問題嗎

• ask_RNHSYY

  腰間盤突出

• ask_RNHSYY

  需要注意些什么

• 杜玉英

  腰間盤突出的話建議你多休息，避免勞累，不要久坐久站，站起來的時候一定要慢，局部可以烤電中藥熏蒸治療。

• ask_RNHSYY

  是不是跟胖有關系

• 杜玉英

  跟體重是有關系，但是你現在沒有什么辦法，因為你腰間盤突出是需要多休息，減肥的話是需要多運動，所以說你要飲食清淡少量多餐，少吃油膩食物，低鹽低脂飲食，適當的減減體重。

• ask_RNHSYY

  好了謝謝

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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