醫生,最近腰
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***醫生,最近腰疼
李沛
請問多久了?
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半個月了吧
李沛
腰兩邊疼還是中間疼?
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中間
李沛
小便疼不疼?
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不疼
李沛
糾正不良的生活、工作習慣,避免久坐久站,使用正確的姿勢搬運重物,減輕體重等,都有助于腰肌勞損的預防和治療。 適當活動或經常變換體位后可減輕腰痛;睡覺時用小枕墊于腰部也能減輕癥狀;站立時用兩手叉腰,可使腰部感覺舒服并減輕疼痛。 必要時可佩帶護腰。 在醫生指導下進行加強腰背肌的功能鍛煉。
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好的,謝謝醫生
李沛
不客氣
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