咨詢實錄內容

• ask_k9QaI0

  ***自然分娩后怎么恢復

• 陳瑩

  你好，現在多少周了

• ask_k9QaI0

  第一周，怎么才能恢復啊

• 陳瑩

  順產嗎？

• 陳瑩

  在嗎？

• ask_k9QaI0

  順產的，現在9天左右可以做修復運動嗎

• 陳瑩

  惡露多嗎？

• ask_k9QaI0

  不是很多，什么時候才能做恢復呀，要注意什么呀

• 陳瑩

  產后護理首先注意防止受寒，保暖工作一定要做好。產婦要保持個人衛生，這樣才不會導致病毒感染。產后要適當的下床活動，可以幫助子宮的恢復，促進身體新陳代謝。飲食禁忌寒涼的食物，防止惡露不下，多補充肉類、蛋白質和纖維素。

• ask_k9QaI0

  好的，謝謝醫生

• 陳瑩

  不客氣再見

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