咨詢實錄內容

• ask_PoJycQ

  醫(yī)生我最近老是感覺腰疼這是怎么回事呢，

• 胡萌萌

  你好，

• 胡萌萌

  請問是腰兩側疼還是中間疼

• 胡萌萌

  你好，還在么？

• ask_PoJycQ

  在的

• 胡萌萌

  中間疼還是兩側疼

• ask_PoJycQ

  倆邊有點疼

• 胡萌萌

  你是經(jīng)常坐或者經(jīng)常站么

• ask_PoJycQ

  嗯，經(jīng)常站著

• 胡萌萌

  晚上休息之后怎么樣，有沒有緩解

• ask_PoJycQ

  睡覺過后就好很多

• 胡萌萌

  這種情況有多久了

• 胡萌萌

  建議可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑涂抹止痛，或是貼一些活血化瘀的膏藥，一般是腰肌勞損導致的腰痛。建議患者站立的時候要保持良好的姿態(tài)，不良的站姿會進一步加重腰部負擔，另外每站立一小時左右稍微活動一下，平時鍛煉自己的腰部肌肉。

• ask_PoJycQ

  好的謝謝

• 胡萌萌

  嗯，不客氣！

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