醫生,最近腰
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***醫生,最近腰疼
在線醫生
有多久了?
2-3天了
是一直疼還是間斷?
間斷的,就是坐著突然起來會疼,其他都還好
避免重體力活動,不要過度彎腰等活動
不要久坐或者久戰
可以適當做些小鳥飛或倒走等活動
好的,謝謝
不客氣
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