咨詢實錄內容

• ask_gOkLGI

  最近脖子總是疼，很不舒服，又知道什么情況

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  有多久了？

• ask_gOkLGI

  一個星期了

• 在線醫生

  經常疼還是偶爾？

• ask_gOkLGI

  偶爾

• 在線醫生

  之前拍片檢查過頸椎嗎？

• ask_gOkLGI

  沒有，給個建議吧

• 在線醫生

  在疼痛明顯時應注意休息，避免過度勞累，但是不要長時間保持一個姿勢，注意頸部保暖。 疼痛緩解后可適當鍛煉，增強頸部的肌肉力量。還需要避免低頭伏案時間長，避免長時間使用手機。 若疼痛發作頻繁且不易緩解，需要去醫院就診檢查治療。

• ask_gOkLGI

  好，謝謝

• 在線醫生

  不客氣，再見

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