醫生您好，我的胃總是不舒服，而且便秘十分嚴重，應該怎么
臨潁縣人民醫院 普通外科
主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結石、膽管結石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結腸癌、闌尾炎等等護理
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醫生您好，我的胃總是不舒服，而且便秘十分嚴重，應該怎么辦
趙娟
你好，請問一般幾天排一次大便
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平時喝水還挺多的，但就是便秘十分嚴重
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好幾天
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大便還特別干，就像羊屎蛋一樣
趙娟
請問平常活動多不多
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挺多的
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我應該怎么辦呀
趙娟
如果是這樣的話，建議你平常依然要多活動，多喝水，平常吃飯的話多吃蔬菜水果和醋量，一定要吃多粗糧，含纖維素高的，如芹菜，玉米，火龍果等。平常不吃辛辣刺激的食物，可以按摩腹部，養成每天定時排便的習慣，可以服用益生菌調理腸道，必要時可以服用，如果糖緩解癥狀。
趙娟
感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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