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腳骨折了,有沒有辦法恢復呢?

陳醫生,您好,我還是上次腳骨折的

ask_ucMnvI 2020-11-21 22:17:14

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

陳紹勤 主治醫師

寧國市人民醫院   骨外科

主治疾病:單純胸腰椎骨折,肋骨骨折,橈骨遠端骨折,鎖骨骨折,髕骨骨折,踝部骨折脫位及跟腱斷裂,頸椎病,腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,腱鞘炎,關節脫位

咨詢實錄內容

  • ask_ucMnvI

    陳醫生,您好,我還是上次腳骨折的,,,,

  • ask_ucMnvI

    您好,您在忙嗎

  • 陳紹勤

    您好,我是陳醫生。為了更好的為您咨詢服務,我要向您提出一些問題,請您認真回答。必要時,您還需要提供相關的資料。可以嗎?

  • ask_ucMnvI

    可以

  • 陳紹勤

    現在問什么問題?

  • ask_ucMnvI

    這不是6周了么,問問您還得怎么注意

  • ask_ucMnvI

    護具還綁嗎

  • 陳紹勤

    上次x光片什么時候復查的?

  • ask_ucMnvI

    一個月時候

  • ask_ucMnvI

    行,

  • ask_ucMnvI

    上次有個事情忘了跟您說了

  • 陳紹勤

    什么事?

  • ask_ucMnvI

    我不吃肉,任何肉都不吃,而且我180高,200斤左右

  • ask_ucMnvI

    哈哈,謝謝,我這次感覺到了,好了肯定要減肥了

  • 陳紹勤

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_ucMnvI

    還有陳醫生,我睡覺時候,那個受傷的地方,感覺在動,有時候腳側著放一下,它就會動一下

  • ask_ucMnvI

    而且現在,腳抬高的話,腳的顏色正常,放下的話,腳就有點發紫

  • ask_ucMnvI

    我就上廁所,吃飯,就拄拐,一條腿跳著走,這個腳都不著地

  • ask_ucMnvI

    嗯嗯,我有時候會自己動動腳趾頭,還會用溫水敷

  • ask_ucMnvI

    好的,我估計等20號左右再拍吧,不差這幾天,夠倆個月一拍,

  • ask_ucMnvI

    好的,明白了

  • 陳紹勤

    我科普一下,功能鍛煉是治療骨折的重要組成部分,否則會引起不良后果。   (1)骨折早期:傷后1~2周內,患肢局部腫脹,疼痛,容易再發生移位。此期功能練習的主要形式是使患肢肌肉作舒縮活動。原則上,骨折部上下關節暫不活動,而身體其他各部位關節均應進行功能練習。此期功能練習的目的,是促進患肢血液的循環,有利于消腫,防止肌萎縮,避免關節僵硬。   (2)骨折中期:2周后患肢腫脹消退,局部疼痛逐漸消失,骨折端已纖維連接,并正在逐漸形成骨痂,骨折部日趨穩定。除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外,應逐步活動上下關節。動作應緩慢,活動范圍由小到大,至接近臨床愈合時應增加活動次數。加大運動幅度和力量。   (3)骨折后期:骨折臨床愈合后,功能鍛煉的主要形式是加強患肢關節的主動活動鍛煉,使各關節能迅速恢復正常活動范圍。   動是指肌肉的舒縮活動和關節的功能鍛煉;而靜則是指骨折局部的穩定。兩骨折端在愈合期間要求穩定固定,否則將使骨痂斷裂,影響愈合;而患肢肌肉的舒縮活動和關節的功能鍛煉,又是促進骨折愈合和恢復肢體功能必不可少的條件。二者的有機結合,相輔相成,辯證統一,是治療骨折應掌握的原則。

  • ask_ucMnvI

    謝謝醫生

  • 陳紹勤

    不客氣!祝帥哥早日康復!

  • ask_ucMnvI

    好的

  • 陳紹勤

    午安

  • ask_ucMnvI

    您也是

  • 陳紹勤

    標準體重對照表,體重指數計算公式 ①,體質指數 ,是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。她利用身高和體重之間的比例去衡量一個人是否過瘦或過肥。 ②,體質指數適合所有由18至65歲的人士使用,兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。 ③,其計算公式如下: BMI(體質指數)=體重(公斤)/身高(米)/身高(米)即:體重? ④,亞裔成年人請用以下的指引: 體質指數類別罹病機會*? α,< 18.5一一一一過輕,患病率增高 b,18.5 - 22.9一一正常,患病率較小 c,23 - 24.9一一一過重,患病率增高 d,25 - 39.9一一一肥胖,患病率較高? e,> 40 一一一一一癡肥,患病率明顯增高

  • 陳紹勤

    謝謝您

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