咨詢實錄內容

• ask_KXO6kk

  頭疼怎么辦，睡眠不好，老是做夢，喉嚨不舒服

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  在么

• ask_KXO6kk

  睡眠也不太好

• 在線醫生

  睡前適當健身有助于提高睡眠質量

• 在線醫生

  喉嚨不舒服可以口含西瓜霜含片

• ask_KXO6kk

  還有就是夜里夢多

• 在線醫生

  一是白天不睡，二是放松心情，三是睡前健身，一般都能緩解

• ask_KXO6kk

  好的，謝謝了

• 在線醫生

  好的

展開全部內容