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每天晚上都睡不好怎么辦?

***我現在每天晚上都睡不好怎么

ask_-lkHfo 2020-06-21 22:53:10

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫師

臨潁縣人民醫院   婦產科綜合

主治疾病:擅長產科、婦科常見病、多發病的診治,如子宮肌瘤、宮頸病變等。

咨詢實錄內容

  • ask_-lkHfo

    ***我現在每天晚上都睡不好怎么辦?

  • 和麗敏

    您好,有多久了?

  • ask_-lkHfo

    大概有一年左右

  • 和麗敏

    用過什么藥沒?

  • ask_-lkHfo

    沒有

  • 和麗敏

    白天睡的多不?

  • ask_-lkHfo

    不多

  • 和麗敏

    還有其他不舒服沒?

  • ask_-lkHfo

    沒有

  • 和麗敏

    您這種情況,建議白天鍛煉身體,白天減少睡眠時間,必要時可以吃點調節神經類的藥物

  • ask_-lkHfo

    好的,謝謝醫生。

  • 和麗敏

    好的,感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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