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經常性失眠可不可以調理呢?

最近幾個月晚上睡覺天天做夢以前還會經常失眠 半年個月了,睡覺天天做夢,剛開始有時候還會失眠,現在好一些了 ,晚上睡覺有一點聲音還是比如打呼嚕就很難入睡,校醫說心火旺,問了醫生說我胃不好,吃藥了,還是會做夢

ask_164896 2020-11-19 22:09:43

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李四海 醫師

保定市清苑區中醫醫院   中醫綜合科

主治疾病:腰椎間盤突出,骨關節炎,頸椎病,失眠,骨折

咨詢實錄內容

  • ask_164896

    最近幾個月晚上睡覺天天做夢以前還會經常失眠 半年個月了,睡覺天天做夢,剛開始有時候還會失眠,現在好一些了 ,晚上睡覺有一點聲音還是比如打呼嚕就很難入睡,校醫說心火旺,問了醫生說我胃不好,吃藥了,還是會做夢

  • ask_164896

    你好醫生

  • 李四海

    你好啊

  • 李四海

    不好意思太晚了沒看到

  • 李四海

    問題沒解決可以退掉

  • 李四海

    抱歉啊

  • 李四海

    失眠多夢可以是由心情緊張,焦慮引起。長期下去引起心肝火旺,可以吃些去火的,安眠的藥物治療的

  • 李四海

    同時保持心情舒暢,心無雜念。通過心理調節,慢慢也會好的

  • ask_164896

    沒事的

  • ask_164896

    剛開始失眠的時候大便有點干燥,后來一直是稀的

  • ask_164896

    腹瀉

  • 李四海

    腹瀉和失眠應該關系不大

  • 李四海

    這個你調節調節飲食,吃點藥,把腹瀉治治就行了

  • ask_164896

    有錢中醫說我胃不好也會失眠

  • ask_164896

    以前

  • 李四海

    說的不無道理

  • 李四海

    中醫講胃不和則臥不安

  • 李四海

    脾胃跟失眠這塊也有關系

  • ask_164896

    以前也兩年沒吃早餐

  • ask_164896

    現在刷牙也會有點嘔吐的感覺

  • ask_164896

    有些人說我脾濕脾虛

  • 李四海

    這可能跟體內痰濕有關系

  • 李四海

  • 李四海

    脾虛痰濕

  • ask_164896

    會失眠多夢嗎

  • 李四海

    有關系

  • 李四海

    脾虛則生濕生痰

  • ask_164896

    脾虛會腹瀉嗎

  • 李四海

    消化不好,脾胃不和,又會引起失眠

  • ask_164896

    半年了

  • 李四海

    痰濕內蘊,痰擾心神,都會引起失眠

  • ask_164896

    現在就是一直擔心晚上睡眠問題

  • 李四海

    脾虛當然會泄泄

  • ask_164896

    我舌頭有時候白 有時候黃 有時候也正常

  • 李四海

    黃的話很可能是痰濕

  • 李四海

    有的時候有頭暈癥狀嗎

  • ask_164896

    睡不好就會

  • 李四海

    早上起來干嘔?

  • ask_164896

    有時候會

  • ask_164896

    不過這個好像以前就會了

  • 李四海

    應該是有濕氣

  • ask_164896

    今天早上就一直會

  • 李四海

    你這個多運動會好些

  • 李四海

    每天堅持跑步半小時

  • ask_164896

    我每天打球一個半小時

  • 李四海

    少吃肉喝酒

  • 李四海

    運動量還可以

  • ask_164896

    肉有吃

  • ask_164896

    沒喝酒

  • ask_164896

    在家沒下雨基本都有運動

  • 李四海

  • ask_164896

    在學校就一個星期兩次差不多

  • 李四海

    脾胃虛腹瀉可以吃參苓白術丸

  • 李四海

    加點棗仁安神吃上一個月先

  • 李四海

    我覺得會好很多的

  • ask_164896

    以前也人叫我吃人參歸脾丸,還有什么香砂六君丸 舒眠膠南

  • 李四海

    這種藥都得堅持

  • 李四海

    一兩個月很正常

  • ask_164896

    香砂六君丸有吃一陣子沒有

  • ask_164896

    其他的沒吃

  • ask_164896

    怕有太多的副作用

  • 李四海

    沒啥副作用

  • ask_164896

    舒眠膠南也沒有嗎

  • ask_164896

    不是說是要三分毒

  • 李四海

    也可以吃這個

  • 李四海

    里面成分也沒毒性的,而且很快代謝出去了

  • ask_164896

    這些都是中成藥吧

  • 李四海

    吃幾年都不會有問題

  • 李四海

  • ask_164896

    不敢去問西醫 動不動就是腦神經太媳婦

  • ask_164896

    興奮

  • 李四海

    西醫一般是植物神經紊亂啥的

  • ask_164896

    上次問了一下我一條

  • 李四海

    用藥是舒樂安定一般

  • 李四海

    一開始不建議吃

  • ask_164896

    上次在我這里問了一下中醫胃不好,吃了五天沒什么用

  • 李四海

    用中藥調理調理挺好

  • 李四海

    胃病見效很慢

  • 李四海

    一兩個月有明顯效果就不錯了

  • ask_164896

    我朋友心火不足,問了一下吃了沒多久就好了

  • ask_164896

    不過現在好像又睡眠不好了

  • ask_164896

    有濕氣身上是不是也要一顆一顆的

  • 李四海

    你就堅持吃棗仁安神或舒眠膠囊這類的藥就行

  • ask_164896

    那腹瀉呢

  • 李四海

    對睡眠肯定有幫助,時間短可能表現不明顯

  • 李四海

    腹瀉參苓白術丸

  • ask_164896

    好的麻煩您了,謝謝醫生

  • 李四海

    工作原因回復不及時

  • ask_164896

    沒關系的

  • 李四海

    有什么問題可以咨詢

  • ask_164896

    有時候沒運動也能感覺自己心跳是不是心火

  • 李四海

    這可不一定

  • ask_164896

    還有別的什么原因

  • 李四海

    一過性的短時間的不用管

  • 李四海

    有的喝點咖啡茶葉吃點巧克力啥的也會出現

  • ask_164896

    一般睡覺不好或者吃什么上火的就會 有時候突然就會

  • 李四海

    也可能是心氣虛,心血虛等等

  • 李四海

    查過心電圖沒

  • ask_164896

    沒有

  • 李四海

    時間段一般不用管,時間長就應該藥物干預了

  • ask_164896

    不長,剛開始失眠的時候就好幾天都會,不過現在有時候會而已

  • ask_164896

    多久算長

  • 李四海

    超過幾分鐘就不好

  • 李四海

    而且有的有胸悶氣短癥狀

  • 李四海

    一會要過了就問題不大

  • 李四海

    如果經常發生也可以吃點藥

  • 李四海

    這個跟失眠也有關系的

  • ask_164896

    有沒什么擔心的事才會

  • 李四海

    把失眠治好了應該很少了就

  • ask_164896

    一般睡不好就是會

  • 李四海

  • 李四海

    睡眠有很大關系

  • 李四海

    這是生理性的,發生頻率多就吃點中成藥如穩心顆粒

  • ask_164896

    過幾天開學去廣州找中醫調理調理

  • 李四海

    吃了中藥是吧

  • ask_164896

    過年過后有吃過五天

  • 李四海

    多堅持吃陣子

  • ask_164896

    就給我開了五服

  • 李四海

  • 李四海

    你可以吃吃穩心顆粒

  • 李四海

    中成藥也方便

  • ask_164896

    不過那個醫生好像不是厲害,在輸藥名在電腦的輸了差不多要半的多小時

  • ask_164896

    我哥便秘也是找他的吃了也沒用

  • ask_164896

    心跳這個到是沒什么 一般睡覺睡好了就可以了

  • 李四海

  • 李四海

    先治失眠吧

  • ask_164896

    嗯,估計是我剛剛上大專的時候天天熬夜

  • ask_164896

    到三四點

  • 李四海

    ……

  • 李四海

    十一點睡覺就可以了

  • 李四海

    別太晚

  • ask_164896

    那時候校醫問我是不是熬夜了

  • ask_164896

    現在一般12半就睡了

  • ask_164896

    太早了也睡不醒

  • ask_164896

    現在失眠到不是經常會

  • 李四海

    嗯,注意生活習慣

  • ask_164896

    就是容易做夢和醒來

  • 李四海

    跟以前經常熬夜有關系

  • 李四海

    慢慢調節吧

  • ask_164896

    嗯 在宿舍太早了基本是睡不著的

  • ask_164896

    進進出出的

  • 李四海

    那就白天多運動,爭取累點,然后就容易入睡了

  • 李四海

    再加上藥物調節

  • 李四海

    別著急

  • 李四海

    慢慢就好了

  • ask_164896

    謝謝了沒什么問題了

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