我媽媽前天打了個噴嚏腰突然不能用力了，現在在床臥著起不來。腰完全沒有力
博興縣中醫醫院 骨外科
主治疾病：創傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關節、跟部疼痛的治療。
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我媽媽前天打了個噴嚏腰突然不能用力了，現在在床臥著起不來。腰完全沒有力。
劉夏田
量體溫有點發燒沒有？有沒有咳嗽？呼吸道癥狀。
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沒有別的癥狀
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就是腰疼，
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您收得到信息嗎
劉夏田
腰部沒有力量。下肢活動有問題嗎？
劉夏田
有可能是椎間盤突出。
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那現在怎么辦？
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下肢可以活動，就是腰部沒有力量
劉夏田
先絕對臥床休息，不要下床。
劉夏田
床墊一定不要過一轉。
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一轉是什么意思
劉夏田
床墊不可過軟。
劉夏田
盡量在床上大小便。
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圖片僅醫生和患者本人可見
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圖片僅醫生和患者本人可見
劉夏田
剛才是打錯了，是床墊不可過軟。
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能不能用
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黃道益
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跟這個貼的
劉夏田
如果軟組織沒有紅腫，就不需要用這些。
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那就休息？
劉夏田
方便看醫生嗎？明天白天去看脊柱外科醫生。
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不能看醫生
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我們在***
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現在出不去
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需要居家隔離
劉夏田
現在綜合醫院不收骨科病人了嗎？
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我們不敢出去
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現在就是問你在家里怎么辦？
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醫院病毒多
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不敢去
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最近
劉夏田
如果是椎間盤突出，絕對喂臥床休息就可，就是比較好的治療方法。
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那些東西不貼？
劉夏田
如果疼痛比較明顯，疼痛比較劇烈的話，可以口服止疼藥物。
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她現在睡的比較硬的沙發
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她以后是不是也不要用按摩椅這些東西了？
劉夏田
現在先不要給他按摩先，絕對臥床休息。
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好
劉夏田
有時候打噴嚏劇烈咳嗽，腹部內壓過高也會引起腰椎間盤突出的。
劉夏田
只有腰疼，沒有下肢壓迫癥狀，就以臥床休息為主。
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好的
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什么藥都不擦？
劉夏田
擦不擦作用不大
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知道了
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其他的需要什么注意嗎
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這個要多久能好
劉夏田
一定不讓病人坐起來。
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好
劉夏田
如果腰椎間盤突出的話，可能需要臥床時間比較長一些。
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好吧
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平躺她說受不了
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只能側著睡
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可以爬起來
劉夏田
癥狀緩解后，在試著下床活動。
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好
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這一般要多久
劉夏田
平躺的時候腰下面墊一軟枕支撐腰部。
劉夏田
臥床一個月。
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她墊的熱水袋
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這么久
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她前幾天兩天好了。起來活動了一天
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第二天撒了個噴嚏就這樣了
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她前兩天有人疼了兩天。好了
劉夏田
現在主要是沒有給他做影像學檢查，如果做核磁共振檢查是腰椎間盤突出的話，應該以臥床休息為主。
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好的
ask_q2PDSY
感謝
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還有什么要注意的
劉夏田
先練習著，在床上大小便。
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好吧
ask_q2PDSY
吃飯的時候可以坐起來吧
劉夏田
不可以坐起來。
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那咋吃飯啊
劉夏田
先臥床休息一兩周，如果疼痛緩解，可以試著下床。
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好的
劉夏田
下床的時候一定扶住腰部，或者是帶上個腰圍。
劉夏田
避免腰椎負重。
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我32歲平時開車。不知道是開車還是按摩椅還是最近封城沒出門。我最近腰部脹痛
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怎么辦
劉夏田
在家的時候避免長時間久坐。
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好
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是不是坐狠了
劉夏田
司機也容易要椎間盤突。
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我擦活絡有用嗎
ask_q2PDSY
我不是司機
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我說我平時經常開車
劉夏田
不需要擦什么油。
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好
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我媽媽那個情況腰部需要用熱水袋嗎
劉夏田
如果現在不工作的話。可以在家趴一趴，躺一躺。
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好的
劉夏田
如果他試著冷的話，可以用熱水袋。
劉夏田
也可以做小飛燕，拱橋等煉鍛煉腰背肌的活動。這些都需要躺在床上，或者是瑜伽墊子上做的。
劉夏田
你媽媽不需要做鍛煉，現在主要以靜養為主，你可以做鍛煉。
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小飛燕是什么
劉夏田
趴在床上，胳膊腿頭同時抬起來。
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明白了
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我平時還需要注意什么
劉夏田
不要經常低頭看手機，不要彎腰提重物。嗯，在飲食上一定要多注意，多吃鈣豐富的食物，多喝純牛奶。多吃蝦皮。海帶等含鈣量豐富的食物。
劉夏田
最最主要的是避免長時間久坐。
劉夏田
只要能做到這些就可。
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好的 明白了。謝謝
劉夏田
不客氣，保重身體，祝老人早康復。
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