一陣心慌，一看心率正常，又不敢睡了！昨天也差不多這個點睡的
山東省青州榮軍醫院 精神科
主治疾病：失眠,睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動穢語癥,小兒多動癥,注意力缺陷多動癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥
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一陣心慌，一看心率正常，又不敢睡了！昨天也差不多這個點睡的！
張偉
有點風吹草動就亂懷疑
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我最近的時差，被我倒在這個點睡覺了
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昨天睡到晚上8點
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然后去公司，1點過下班，吃完宵夜3點過回來，到家收拾家里，打游戲，看直播，看電視劇到現在了
張偉
用玩耍占用了休息的時間
張偉
自己獨自在一起還是合租
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自己一個人
張偉
那就怨不得別人了
張偉
其實一直這個節律也可以
張偉
就是早晨有太陽的可以出去活動一下
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去美國都不用倒時差了
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重慶這幾天下雨！
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這幾天晚上都有局，連續三天宵夜，過生日
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今天下午都要去吃飯了，5點
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徹底調回了，夜班時間
張偉
這個節律對身體也不會有影響
張偉
早晨出去活動一下，更完美了。
張偉
因為工作這個節律也沒有問題
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那我早上睡不著的話，就下樓去買菜，走一下
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做點早餐，吃了睡！
張偉
很好
張偉
一舉兩得
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以后就這樣辦了.！害怕沒用的，只有適應了
張偉
對你來說是晚餐了。
張偉
形成規律就很好。
張偉
根據自己工作和生活情況，形成規律是最好的
張偉
持續性固定的身體不舒服，才有可能是身體疾病
張偉
偶爾癢一下，痛一下，都是正常的
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好咧我沒有疾病，就早搏多了點，醫生也說沒事，沒開藥，好好休息就行
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反正沒有器質性或者其他嚴重的問題
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我很好
張偉
正常年輕人伴隨呼吸就可以有早搏
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就是一睡覺
張偉
閑著沒事干才有時間想
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我也覺得是，上班，玩的時候都沒有，就在家一個人，會想
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是時候去談個戀愛了
張偉
好
張偉
睡吧，晚安！
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迷迷糊糊睡一個小時，醒了
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頭暈的很，胸口感覺悶
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圖片僅醫生和患者本人可見
張偉
心電圖正常的
張偉
再睡吧，沒事
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電話打醒了
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要去吃飯了
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好想繼續睡覺
張偉
晚上幾點上班？
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6點
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同事生日，可以晚到
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是完全直接去上班
張偉
下了班早點睡吧吧
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好困，好想睡覺
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我的天
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一到這個點睡不醒
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我起來了，洗個頭收拾下出門了
張偉
好的
張偉
今天怎么樣？
張偉
睡覺了，很好
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昨天晚上快5點睡的
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下班都3點過了，值班昨天
ask_kNPa0o
回來就洗洗睡了！太累了
張偉
挺好的
張偉
圖片僅醫生和患者本人可見
張偉
我這里下大雪了
張偉
桃花開過一周多了
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啊，現在還下雪啊
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我們這都要穿短袖了！
張偉
我們前幾日也穿短袖了
張偉
今天下著雨，伴著一個小時的雪，現在又是雨了，今天羽絨服穿上了
張偉
圖片僅醫生和患者本人可見
張偉
后面是26度
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哈哈哈好玩
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小心感冒
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我在想要不要去看雙心門診
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感覺睡好了，什么事情也沒有了
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睡不好的時候，又擔心
張偉
真給自己扣個病人的帽子
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那我不去了？
張偉
不能去
張偉
現在西方心理學本來理論又多，再整出各種新名詞，熱鬧了
ask_kNPa0o
好嘛，那我不去了！心理學好復雜的感覺
張偉
好多學派，誰也不服誰
ask_kNPa0o
哈哈
張偉
一定出去活動一下，不要忘了這一條呢
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好，馬上出門了
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出去逛逛
張偉
OK，別害怕了
ask_kNPa0o
好
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