咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_815635

  最近一直 想吐，但是又能忍得住。害怕是心臟問(wèn)題

• ask_815635

  請(qǐng)問(wèn)怎么辦，

• ask_815635

  并且時(shí)而有點(diǎn)耳鳴

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  歡迎來(lái)聊聊

• 在線醫(yī)生

  最近有想吐的感覺(jué)，這是胃部癥狀，你的情況我非常了解，需要考慮是胃植物神經(jīng)功能失調(diào)，而不需要考慮心臟病。

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)閻盒膰I吐，不屬于心血管系統(tǒng)的癥狀，而只是屬于胃腸癥狀

• ask_815635

  我之前做過(guò)一次胃鏡，沒(méi)啥事

• 在線醫(yī)生

  況且，你原來(lái)并沒(méi)有心臟疾病。

• ask_815635

  我想也是，長(zhǎng)時(shí)間的惡心基本排除心臟問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  做胃鏡，啥事都沒(méi)有，就說(shuō)明不是胃炎或者胃潰瘍等，而是屬于胃植物神經(jīng)功能失調(diào)。

• 在線醫(yī)生

  是的，絕對(duì)不是心臟病。

• ask_815635

  坐久會(huì)不會(huì)有影響？

• 在線醫(yī)生

  久坐缺乏運(yùn)動(dòng)的話，對(duì)于原來(lái)就有植物神經(jīng)功能失調(diào)的情況，就缺乏調(diào)節(jié)，有可能會(huì)讓植物神經(jīng)失調(diào)癥狀加重。

• 在線醫(yī)生

  所以，有適當(dāng)配合輕柔的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  所以，需要適當(dāng)配合輕柔的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)

• 在線醫(yī)生

  對(duì)于這種惡心的感覺(jué)，是可以采用深呼吸放松的方法，結(jié)合給自己良好的心理暗示，來(lái)減弱惡心癥狀

• 在線醫(yī)生

  例如可以采用4~2~1深呼吸放松法

• 在線醫(yī)生

  深呼吸放松調(diào)整。每次練習(xí)二十個(gè)，每天可以練習(xí)二次。當(dāng)能夠自如的運(yùn)用這種呼吸時(shí)就是掌握了，在感覺(jué)焦慮、或惡心的時(shí)候，可以連續(xù)做五至七個(gè)，來(lái)減輕不舒服

• ask_815635

  行

• 在線醫(yī)生

  嗯，沒(méi)事

• 在線醫(yī)生

  不用擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  這種植物神經(jīng)失調(diào)，過(guò)一陣最多過(guò)幾天，自動(dòng)就會(huì)好了

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