咨詢實錄內容

• ask_500507

  , ，醫生。我愛人于***年3月22日生產一名女寶寶，因奶水過多，導致乳腺炎，住院三天?，F已在家，催乳師及月嫂每天幫助，我想請您告知我愛人能吃什么？素菜及葷菜，能夠消炎，不再漲奶的煩惱。又能夠營養。謝謝

• 位本美

  您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑！

• ask_500507

  你好，感謝您

• 位本美

  食物盡量的雜一些，說白了就是基本上什么都能吃，只是少喝湯湯水水的就行

• ask_500507

  能不能給她吃點韭菜之內回奶的食物

• 位本美

  正常飲食的話，韭菜也是能吃的

• 位本美

  并不是吃一點就會有回奶的作用

• 位本美

  千萬不要刻意的去回奶

• ask_500507

  懂了，就是不忌口，什么都能吃點。不要喝湯

• 位本美

  乳腺炎的話是奶水流出不暢，而不是因為奶水太多

• ask_500507

  她的奶水比正常的多得多，每天兩個小時排一次

• 位本美

  如果刻意的去回奶，奶水少了，流出就會更加不暢

• 位本美

  女寶寶的食量小一些，所以顯得奶水多的用不了

• ask_500507

  好的 有時候她下午起到37.4 然后奶排出了，溫度正常

• 位本美

  嗯

• ask_500507

  能不能從伙食上給她推薦點消炎的菜

• 位本美

  如果想要用食物來消炎的話，那就得像熬中藥一樣去做，在哺乳期，這個是不建議的

• ask_500507

  嗯嗯。懂了。

• ask_500507

  謝謝

• 位本美

  就目前這種情況，寶媽需要在充分休息的基礎上增加一些少量的運動

• ask_500507

  就是什么都吃，不能吃多，湯湯水水不要喝

• 位本美

  什么都能吃，對的

• ask_500507

  月子里，不能運動吧？

• 位本美

  但是不要吃的太多，再就是盡量的少喝一些湯類

• 位本美

  當然能運動

• ask_500507

  好的

• 位本美

  運動一下，有利于她體能的恢復

• ask_500507

  好的

• 位本美

  嗯

• 位本美

  還有什么其他的疑惑？

• ask_500507

  沒了，主要就是想給她從食物上加強營養，現在除了瘦肉和排骨，她什么都不敢吃

• 位本美

  像瘦肉呀，雞蛋呀，魚肉呀，這都能吃

• 位本美

  俺還要注意豆類的補充

• 位本美

  比方說豆皮，豆干

• 位本美

  蔬菜和水果也是必不可少的

• ask_500507

  好的

• 位本美

  一是害怕后期會便秘，再就是有利于體能的恢復

• ask_500507

  嗯嗯。

• 位本美

  一定要動起來，不要害怕是在月子里

• ask_500507

  好的。沒出月子，在家走走

• 位本美

  對的，就是在房間里轉轉，活動一下胳膊腿

• 位本美

  這個對她的子宮復舊，乳腺炎以及體能的恢復都是有好處的

• 位本美

  好的，非常感謝您的信任，如果以后遇到其他營養方面的問題，可以隨時到平臺來找我。

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