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頸椎不舒服怎么緩解呢?

有一兩個月了,總感覺頸部僵硬,活動不靈活

ask_CqggKI 2020-04-16 23:57:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李占賓 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中醫(yī)外科

主治疾病:熟悉各種疼痛疾病的診斷與治療,善長頸肩腰腿疼疾病的保守療法

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_CqggKI

    你好,我頸椎不舒服?

  • 李占賓

    頸椎怎么不舒服呀?多久了?

  • ask_CqggKI

    有一兩個月了,總感覺頸部僵硬,活動不靈活

  • 李占賓

    上肢手上有沒有疼痛?

  • ask_CqggKI

    沒有

  • 李占賓

    做過頸椎檢查沒有?

  • ask_CqggKI

    做過,說頸椎有點(diǎn)反弓

  • 李占賓

    哦,那你平時都要注意點(diǎn),盡量少低頭,鍛煉一下,做點(diǎn)八段錦。嚴(yán)重了,可以做點(diǎn)針灸推拿,平時保持良好的生活習(xí)慣。

  • ask_CqggKI

    好的,謝謝

  • 李占賓

    不客氣

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