最近遇到事情心情很差，自慰的時候沒有勃起就射精了
常州市中醫醫院 男科
主治疾病：腎虛,陽痿早泄,前列腺炎,包皮龜頭炎,不育癥,性病,精索靜脈曲張
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最近遇到事情心情很差，自慰的時候沒有勃起就射精了
楊光
你好，很高興為你解答咨詢。
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您好
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在嗎
楊光
在的，現在方便接聽電話嗎？
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不太方便
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因為人在國外
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只能打字
楊光
只要你可以接聽電話就可以，是平臺自動轉接的
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是外國的手機號
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打字不可以嗎？
楊光
可以的，還有其他補充嗎？
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還有什么您需要知道的？
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大概情況就是我說的這樣
楊光
平時有性生活嗎？情況怎么樣？
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兩個月前有
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正常的
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這是第一次
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自慰的時候沒有勃起就射精了
楊光
平時一般多久手淫一次？
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兩三天一次
楊光
除了心情差外，最近平時身體情況怎么樣？
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就這兩天不太好
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平時還可以
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但是晨勃不太正常
楊光
怎么不好？
楊光
疲勞？
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對
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前天還喝多了酒
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這種情況會持續下去嗎
楊光
這些都是影響因素，身體疲勞，醉酒，心情差。不過年輕人恢復能力還是比較好的，只要注意起來一般都是一過性的，不會持續下去
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可以恢復的是嗎？
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如果我現在戒除自慰的話？
楊光
是的，完全可以
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然后自從昨天之后剛才有自慰了一次
楊光
是的，打個比方，這就好像情緒不好，身體疲勞的時候吃飯，胃口都不會太好，只要注意自我調整都能恢復
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完全就是想確定
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是不是就不能勃起了
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結果跟上次結果一樣
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我會一直這樣嗎？
楊光
不會，除了減少自慰外，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒，早睡早起，避免過度疲勞熬夜，保持每天適度的體育鍛煉，整個身體情況就會得到恢復
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會完全恢復到正常嗎？
楊光
可以！
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我發現現在勃起的時間和硬度之前也有所下降
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這個如果戒除自慰
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也可以恢復嗎？
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昨天的具體情況時
楊光
可以！不光是自慰過度的問題，性功能和全身狀態，精神狀態都有很密切關系。
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一開始想要自慰 也能勃起 但是后來有事情停了一下 再繼續的時候沒有勃起就射精了
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然后今天心情也一般 想試驗一下也是沒有勃起就射精了
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我這樣子可以恢復嗎
楊光
完全可以，前面的建議供你參考
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大概需要多久呢？
楊光
你太焦慮了
楊光
這看整個身體狀態，改變不良的生活習慣，避免熬夜過度疲勞，堅持鍛煉身體，排解不良的緊張焦慮情緒，這是關鍵
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真的只是一過性的 不是永久性的
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對嗎？
楊光
是的，還是剛才的比喻，就像吃飯一樣，心情煩躁或者身體疲勞，吃飯胃口就不會好
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然后還有一點
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就是自從昨天開始
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下面就有想射精的那種感覺
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不能說完全一樣
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但是有一點
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這個有關系嗎？
楊光
這是精神焦慮引起的
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好的
楊光
好的，還有其他需要咨詢的嗎？
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那我努力改善 心情好了 自然就恢復了對嗎？
楊光
是的
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對了
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還有一點我忘了說
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就是很快射精
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是一樣的道理嗎？
楊光
是的，這也是身體疲勞或者過于興奮，精神緊張焦慮的結果
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那什么樣的是不能回復的呢
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說實話我自慰也有很多年了
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很擔心這個問題
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所以咨詢一下您
楊光
一般來說想要有好的性功能，調整生活方式和保持情緒穩定更加重要。從現在做起，什么時候調整都不算晚
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我只是想百分之百確定可以恢復
楊光
可以恢復，前面的建議供你參考
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好的
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謝謝您醫生
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再見
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