脖子疼怎么回事啊
ask_5AqK7g
***脖子疼怎么回事啊
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在么
崔曉高
你好
崔曉高
多久了
ask_5AqK7g
兩天
崔曉高
有沒有頸椎病或者是落枕?
ask_5AqK7g
多少有點頸椎
崔曉高
頸椎病首先改善生活習(xí)慣:保持正確的站姿、坐姿、臥姿,站立、走路、坐時,應(yīng)保持身體或上半身直立;在看手機屏幕、書時,盡量讓其與眼睛保持平視;避免長時間看書、寫字、用電腦;定期活動頸部;避免食用辛辣刺激食物,戒酒;戒煙。
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好的謝謝
崔曉高
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
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