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結果后胖了怎么可以減肥呢?

, 醫生 我呢結婚后胖了不少 從120到現在胖到了140,但其實看是看不怎么出來。然后現在不是疫情比較嚴重 我公司最近也沒辦法正常營業 所以 我和我老公打算正式備孕了,但我這么胖合適備孕嗎 可是年齡在這里了好像再拖也不

ask_364013 2021-12-16 22:15:50

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

莫崇柳 副主任醫師

來賓市興賓區婦幼保健院   產科

主治疾病:備孕指導,早孕診斷,胚胎停止發育,先兆流產,胎膜早破,前置胎盤,羊水過多,羊水過少,孕產期及產后全程指導,避孕措施指導,人工流產,藥流,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,子宮肌瘤等婦產科常見病,

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  • ask_364013

    , 醫生 我呢結婚后胖了不少 從120到現在胖到了140,但其實看是看不怎么出來。然后現在不是疫情比較嚴重 我公司最近也沒辦法正常營業 所以 我和我老公打算正式備孕了,但我這么胖合適備孕嗎 可是年齡在這里了好像再拖也不好

  • 莫崇柳

    您好!我是快問平臺產科莫醫生,非常高興能為你服務和提供幫助。

  • 莫崇柳

    請問你的身高是多少?

  • 莫崇柳

    如果超重對懷孕是有一定影響的,建議控制體重。

  • 莫崇柳

    備孕前夫妻雙方先做個孕前優生檢查。

  • 莫崇柳

    若身體健康沒有異常,那么建議適當活動鍛煉,均衡營養飲食提高卵子精子質量。

  • 莫崇柳

    如果你的體質指數在正常范圍是可以正常備孕的。

  • 莫崇柳

    在嗎?

  • ask_364013

    在的在的

  • ask_364013

    醫生

  • ask_364013

    我身高是163

  • 莫崇柳

    好的,稍等我算一下

  • ask_364013

    嗯嗯 好

  • 莫崇柳

    你的體質指數是26.34大于24,小于28屬于超重。

  • 莫崇柳

    不算肥胖,對備孕影響不大。

  • 莫崇柳

    備孕前最好適當運動鍛煉,體重到正常范圍比較好。

  • 莫崇柳

    再減10斤左右比較好。

  • 莫崇柳

    先保持良好心態,積極運動鍛煉,營養飲食,現在開始服用葉酸片,三個月后再懷孕。

  • 莫崇柳

    夫妻雙方檢查正常就可以開始備孕。

  • 莫崇柳

    祝你早日備孕成功,一切順利!

  • ask_364013

    嗯嗯 好的

  • ask_364013

    那我可以邊備孕邊減肥嗎

  • 莫崇柳

    可以的

  • 莫崇柳

    也可以不減,看你的檢查情況。

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