咨詢實錄內容

• ask_ITf4ps

  ***指甲↑有豎紋路是怎么回事？

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  多久了

• ask_ITf4ps

  好幾年

• 楊金錦

  做過檢查嗎

• 楊金錦

  缺鈣嗎

• ask_ITf4ps

  沒有

• 楊金錦

  飲食怎么樣

• 楊金錦

  平時鍛煉嗎？

• ask_ITf4ps

  不

• ask_ITf4ps

  飲食可以

• 楊金錦

  手指甲有豎紋主要與營養缺乏有關系、身體過度的疲勞有關。 1、在日常生活當中，如果不注意飲食習慣，在飲食上經常長時間挑食或者偏食，會導致體內的營養物質缺乏，尤其是缺了維生素和微量元素之后，使指甲營養供應不足導致局部出現明顯的豎紋癥狀，甚至還會伴隨指甲的斷裂。 2、如果長時間做一些劇烈的運動鍛煉，導致身體過度的疲勞，會誘發指甲局部的血液供應減少，出現明顯的長豎紋癥狀。 在出現了豎紋癥狀之后，需要通過合理的飲食習慣來做調理，在平時飲食上多吃一些富含維生素以及微量元素比較豐富的食物，可以補充體內所需要的一些營養物質，增強自身的免疫力發揮能力緩解皮膚出現的轉述而癥狀。但是對于癥狀比較嚴重的，必要的時候需要配合醫生治療，合理使用一些微量元素來補充。

• ask_ITf4ps

  鍛煉

• 楊金錦

  祝早日康復

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