腿部靜脈曲張如何防護？平時脹疼，如何用藥
臨潁縣臺陳鎮衛生院 婦產科綜合
主治疾?。簨D科、產科各種常見病、多發病
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腿部靜脈曲張如何防護？平時脹疼，如何用藥
張小夏
你好
張小夏
這個情況多長時間了？
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半年
張小夏
經常久站嗎？
ask_HuRm30
是的
張小夏
預防小腿靜脈曲張：干活時要應用彈力襪或彈力繃帶；在平常的時候要多做雙腿上下擺動或蹬夾練習，多做腿部按摩；站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。站立時，要經常踮起腳來，讓腳后跟一起一落活動，或經常進行下蹲練習。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。每晚睡覺前，要養成用熱水洗腳的習慣，忌用冷水洗腳
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