咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PmOjF8

  ，我今年21歲，近期出現(xiàn)明顯記憶力減退現(xiàn)象，因?yàn)闅庋蛔阍诜冒⒛z口服液，請(qǐng)問(wèn)兩者關(guān)系大嗎？記憶力減退是什么原因?qū)е碌哪兀?p>

• 王海秋

  你好

• 王海秋

  一般年輕人作息休息好，不會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的。

• 王海秋

  建議您可以改善作息，勞逸結(jié)合，避免精神緊張

• 王海秋

  如果這樣調(diào)整之后仍然記憶力減退，檢查一下腦部核磁

• 王海秋

  保持好的睡眠質(zhì)量

• ask_PmOjF8

  我平時(shí)睡覺(jué)時(shí)間都是比較固定的，去年冬天的時(shí)候出現(xiàn)過(guò)幾次徹夜未眠的現(xiàn)象，當(dāng)時(shí)以為是氣血虛導(dǎo)致的失眠，然后一直在補(bǔ)氣血，近期才出現(xiàn)的記憶力減退，每天出門都會(huì)忘記東西，雖然之前也會(huì)有這種小健忘但是不明顯，昨天去教室上課的時(shí)候都忘記自己到底帶沒(méi)有帶書

• 王海秋

  可能與精神緊張休息不足有關(guān)系

• ask_PmOjF8

  好的，謝謝醫(yī)生，需要考慮補(bǔ)充維生素嗎？

• 王海秋

  可以吃些維生素

• 王海秋

  多吃水果

• 王海秋

  多喝水

• 王海秋

  早睡

• 王海秋

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_PmOjF8

  好的 謝謝醫(yī)生

• 王海秋

  不客氣

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