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• ask_668611

  , 左踝開放傷，左距舟關節開放性脫位，左距下關節脫位，左踝關節脫位。

• ask_668611

  共做了兩次手術

• 胡朝薇

  術后多久了？

• ask_668611

  第一次五十多天了，第二次四十多天

• ask_668611

  先做的開放傷，然后傷口有土，沒有縫合，用的引流管

• ask_668611

  然后第二次做的左踝關節脫位，順變第一次的就給縫合了

• ask_668611

  我想咨詢下，五十多天了怎么腳踝感覺特別僵硬，鍛煉了一個星期也沒見效果呢，還特別疼，

• 胡朝薇

  這個階段肯定是僵硬的，鍛煉時候肯定會很痛，但是還要繼續鍛煉

• 胡朝薇

  你可以鍛煉之前先熱水泡腳，然后再鍛煉，這樣僵硬痛感會小一些

• ask_668611

  這個情況是不是不能下地負重的

• ask_668611

  稍微負重點可以嗎？

• 胡朝薇

  現在還不行

• 胡朝薇

  里面用什么固定嗎？

• ask_668611

  距骨脫位就用的外漏的釘子，現在已經拔掉了

• ask_668611

  后面跟腱這里用的釘子，不取的

• 胡朝薇

  嗯，現在下地負重還早了點，建議先不負重鍛煉，

• ask_668611

  傷口腫，發木，沒感覺，以后能不能恢復

• ask_668611

  一般怎么鍛煉比較好

• 胡朝薇

  現在最主要是各個角度屈伸踝關節

• 胡朝薇

  恢復情況跟你鍛煉情況關系非常大，所以一定要鍛煉好

• ask_668611

  我每天用一根帶子套腳掌使勁拽，這樣管用嘛？

• 胡朝薇

  也可以，如果實在自己鍛煉效果不好，建議去醫院康復科鍛煉

• ask_668611

  暖水袋可以敷下嗎？

• 胡朝薇

  可以啊

• ask_668611

  現在也就是關節屈伸，然后做做熱敷，其他的也沒可以做的了是嗎？

• 胡朝薇

  自己能做的大概就是這些了

• ask_668611

  關節屈伸是腳前后動是嗎。

• ask_668611

  左右可以嗎？

• 胡朝薇

  可以

• ask_668611

  好的，謝謝

• 胡朝薇

  好，記得一定要堅持鍛煉啊，多痛都要堅持

• ask_668611

  不怕痛，就怕鍛煉早了，在整壞了。

• ask_668611

  手術都沒打麻藥，都扛過來了。

• 胡朝薇

  所以現在不能下地鍛煉，只能不負重鍛煉

• ask_668611

  好的，謝了

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