咨詢實錄內容

• ask_0aMvpE

  怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

• 尚艷秋

  感謝信任

• 尚艷秋

  你可以語音表達的多一些

• 尚艷秋

  你是父母帶大的嗎？

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  你和父母的感情好嗎？

• ask_0aMvpE

  好

• 尚艷秋

  你是獨生子女？

• ask_0aMvpE

  一個姐姐

• 尚艷秋

  小時候發生過什么特別難忘的事情了嗎？

• ask_0aMvpE

  沒

• 尚艷秋

  沒有生病或者感受到死亡的恐懼？

• ask_0aMvpE

  沒

• 尚艷秋

  是記不住了？還是什么事情都沒有

• ask_0aMvpE

  記不的了

• 尚艷秋

  你有這個癥狀之后對你有什么益處嗎？

• ask_0aMvpE

  沒

• 尚艷秋

  仔細想想

• 尚艷秋

  你自從手抖父母對你的態度有改變嗎？

• ask_0aMvpE

  有

• 尚艷秋

  什么改變？

• ask_0aMvpE

  罵人

• 尚艷秋

  父母沒有更加關心你反倒罵你是嗎？

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  為什么罵你？

• 尚艷秋

  你生病了為什么還要罵你？

• ask_0aMvpE

  說我沒用

• 尚艷秋

  你生病之前對你很好嗎？會說你沒用嗎？

• 尚艷秋

  父母好像一點也不理解你，和你教你理發的師傅一樣

• ask_0aMvpE

  很好。沒說。

• 尚艷秋

  你有好朋友嗎？

• ask_0aMvpE

  是的

• ask_0aMvpE

  有

• 尚艷秋

  你平時不愛表達嗎？

• 尚艷秋

  你回答的時候都是幾個字

• ask_0aMvpE

  不愛

• 尚艷秋

  自卑？

• ask_0aMvpE

  什么意思啊

• 尚艷秋

  你感覺自己自卑嗎？

• 尚艷秋

  父母表揚你的多還是批評的多？

• ask_0aMvpE

  自卑是什么意思呢？

• 尚艷秋

  就是感覺自己不夠好，做什么都最不好

• 尚艷秋

  自己不如別人

• ask_0aMvpE

  表揚

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  就是你的原生家庭對你沒有太大的影響

• 尚艷秋

  就是那個師傅對你影響挺大的

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  罵你讓你很難看

• 尚艷秋

  即使是對你好讓你很難接受

• 尚艷秋

  師傅罵你的時候你想打他嗎？

• 尚艷秋

  想罵他嗎？

• ask_0aMvpE

  我都不知道自己怎么辦我求你了。

• ask_0aMvpE

  都不想

• 尚艷秋

  我給你發語音你方便嗎？

• ask_0aMvpE

  可以了

• 尚艷秋

  有時候你的癥狀在表達你的潛意識

• 尚艷秋

  太晚了就不語音

• ask_0aMvpE

  哦

• 尚艷秋

  你是不是在感覺我在和你繞，也不給你你具體的解決辦法，你只不過是想要個辦法

• 尚艷秋

  如果你不明白你真正的那個動機。辦法治標不治本。

• 尚艷秋

  你自從不理發之后。就沒有工作，一直待在家中，是嗎？

• 尚艷秋

  你想離開父母出去工作嗎？

• 尚艷秋

  父母讓你離開他們嗎？

• ask_0aMvpE

  是。不想

• ask_0aMvpE

  沒

• 尚艷秋

  父母是不愿意和孩子分開的，但是父母意識上并不知道

• 尚艷秋

  孩子為了配合不父母也就不離開

• 尚艷秋

  但是父母意識上會說讓孩子出去

• 尚艷秋

  你手抖什么也干不了就不能離開父母

• 尚艷秋

  我這樣說不知道能不能接受

• 尚艷秋

  還有手抖就是師傅當時罵你很難聽讓你沒有面子，你潛意識里是想打他的，但是不能打，手抖來對抗釋放

• 尚艷秋

  表面上是師傅不要你，其實是你拋棄師傅

• 尚艷秋

  我為什么要問你好多問題，我在收集資料

• 尚艷秋

  心理咨詢要找到癥結

• 尚艷秋

  因為不是面對面，表達什么都受限

• 尚艷秋

  你很開心？

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  說說你開心什么？

• ask_0aMvpE

  我感覺我會好起來的。因為有你的幫助。

• 尚艷秋

  說的真好，是的

• 尚艷秋

  我看見陽光的你了

• 尚艷秋

  感覺你現在充滿信心不那么急了

• ask_0aMvpE

  我感覺你了解我

• 尚艷秋

  你這么說我有被信任的感覺

• 尚艷秋

  現在感覺你放松了很多

• 尚艷秋

  這個笑很燦爛，我說對了？

• ask_0aMvpE

  是的

• 尚艷秋

  時間過的真快，還有十分鐘了

• ask_0aMvpE

  哦。

• 尚艷秋

  看見你輕松了，我感覺也輕松了

• ask_0aMvpE

  我到底怎么做不緊張

• 尚艷秋

  你又開始繞回來了

• 尚艷秋

  你不去關注的你的緊張，分散注意力

• ask_0aMvpE

  怎么做

• 尚艷秋

  緊張的時候就做深呼吸，但是還要配合心理咨詢

• 尚艷秋

  第一次我給你詳細的步驟了

• 尚艷秋

  你走路都可以做，簡單

• 尚艷秋

  我建議你堅持做心理咨詢

• ask_0aMvpE

  好的

• 尚艷秋

  不找我找個人都可以

• 尚艷秋

  別人

• ask_0aMvpE

  哦

• 尚艷秋

  當然更希望找我

• 尚艷秋

  睡眠質量怎么樣？

• ask_0aMvpE

  是不是要找到緊張的根源？

• 尚艷秋

  是的

• ask_0aMvpE

  很好

• 尚艷秋

  還有你潛意識要表達什么

• ask_0aMvpE

  是不是找到了就不緊張了

• 尚艷秋

  根源也許就是也許你記不得的事情

• 尚艷秋

  當你明白自己的目的了，慢慢會好

• 尚艷秋

  有時候突然好了，有時候你知道了，但是也需要慢慢來

• 尚艷秋

  讓自慢下來

• ask_0aMvpE

  和你說話我好多了

• 尚艷秋

  嗯，你這么說我很高興

• 尚艷秋

  看見你輕松了，我很開心

• 尚艷秋

  時間到了，今天先到了，可以嗎？

• ask_0aMvpE

  謝謝了。

• 尚艷秋

  也感謝你的信任

• 尚艷秋

  晚安！好夢！好運！

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