頭暈頭疼頭重胸口疼耳鳴 最近不知道怎么回事總是感覺身體不舒服。大多數都在頭上和胸口中間?？偸歉杏X頭疼頭重有時候也會有頭暈。頭重，有時候也會覺得頭上有個東西壓著一樣。往那里一躺頭就開始不舒服了耳朵也開始嗡嗡嗡的響。胸口中間還疼有時候不知不覺的都疼了有時候猛的一動一疼。喉嚨也不舒服，有時候覺得喉嚨有個東西一樣，有時候也會有喉嚨干，癢。耳朵有時候也是癢。時不時的還好打嗝兒。身體也檢查了。頭部ct做了正常。心電圖就是有個早搏。一抬頭脖子那里還疼。有時候就覺得頭給想發抖一樣。站在那里都覺得給站不穩一樣感覺自己在晃一樣。舌頭有時候也會覺得麻麻的。有時候也會覺得自己蒙蒙的。還會有嗆鼻子的感覺。胃里也不舒服。
舟山市普陀區人民醫院 心理咨詢科
主治疾病：焦慮、抑郁、失眠、社恐、強迫、厭學、心因性陽痿早泄、婚姻家庭情感、職場減壓等。
ask_171182
頭暈頭疼頭重胸口疼耳鳴 最近不知道怎么回事總是感覺身體不舒服。大多數都在頭上和胸口中間。總是感覺頭疼頭重有時候也會有頭暈。頭重，有時候也會覺得頭上有個東西壓著一樣。往那里一躺頭就開始不舒服了耳朵也開始嗡嗡嗡的響。胸口中間還疼有時候不知不覺的都疼了有時候猛的一動一疼。喉嚨也不舒服，有時候覺得喉嚨有個東西一樣，有時候也會有喉嚨干，癢。耳朵有時候也是癢。時不時的還好打嗝兒。身體也檢查了。頭部ct做了正常。心電圖就是有個早搏。一抬頭脖子那里還疼。有時候就覺得頭給想發抖一樣。站在那里都覺得給站不穩一樣感覺自己在晃一樣。舌頭有時候也會覺得麻麻的。有時候也會覺得自己蒙蒙的。還會有嗆鼻子的感覺。胃里也不舒服。有時候也會有上不來氣的感覺。呼吸不太順暢一樣我這是怎么回事??？醫生啥情況。感覺身體沒有一個地方是舒服的。
胡波娜
你好，我是快速問醫生的簽約醫生，請問有什么可以幫你
胡波娜
你好，我正在看你的問題，需要一些時間，請耐心等待。
ask_171182
醫生，你好。我是昨天晚上咨詢過你的女孩還記得麼
ask_171182
我檢查完了你看一下我結果吧
胡波娜
你把檢查結果發給我一下看看。媽，媽媽。
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
胡波娜
好的，稍等。
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
ask_171182
圖片僅醫生和患者本人可見
胡波娜
不要心急，我需要一些時間。
ask_171182
好
胡波娜
這些檢查說明你是有輕度焦慮和輕度抑郁存在，并且這些癥狀并不是因為腦部疾病所引起。
ask_171182
那要吃藥治療麼？
ask_171182
身體總是會不由自主的難受
胡波娜
因為都是輕度的，暫時可以先做心理咨詢調整一下，如果你確切影響到你生活或者你的工作了，那么再考慮吃藥
ask_171182
剛才洗頭就覺得自己站不穩一樣
胡波娜
如果你自己感覺到這些癥狀，非常影響你的生活和工作的，那么也可以現在就考慮吃藥。
ask_171182
心理咨詢怎么做的啊
胡波娜
心理咨詢的話你可以考慮到線下的醫院去做，也可以考慮在我這里做，都可以
ask_171182
我要怎樣才能克服這些癥狀啊
胡波娜
通過認知療法，積極的心理暗示以及其他一些方法。
ask_171182
醫院沒有單獨的心理科只有精神心理科
ask_171182
認知療法是什么意思啊？醫生
ask_171182
心理暗示什么??？
ask_171182
具體要怎么做呢？
胡波娜
精神心理科里面應該可以做心理咨詢的。
胡波娜
認知療法從簡單的說就是改變我們的一些認知，把一些不良的認知給去掉，經過心理咨詢師的幫助，把這些正確的認知給強化到自己的意識形態中。
胡波娜
心理咨詢的話，一般需要大概6~12次左右。
胡波娜
一開始可能需要頻率高一些。四五天到一個星期一次慢慢減少到兩三個星期一次，后面一兩個月一次。
ask_171182
就總是感覺呼吸有種悶氣感一樣咋回事啊
胡波娜
你這些心電圖檢查也是正常的，內科醫生也建議你來找我們心理科，這樣就說明這種情況很大的概率是因為心理因素引起的。
ask_171182
那在你這里做心理咨詢怎么做啊？
ask_171182
時不時的還想咬著牙咽口水都想咬著牙咽一樣不知道是不是因為緊張害怕啥的
胡波娜
如果在我這里做心理咨詢，我們明天可以開始。
胡波娜
咬著牙咽口水，這這句話你能不能仔細的說一說，好像看不明白。
ask_171182
發多了幾個字
ask_171182
就是想咬著牙咽口水不能很輕松自如的咽口水一樣
ask_171182
明天什么時間都可以么？醫生。明天我取過結果就要回家了
胡波娜
回家以后在網絡上也可以做的，很方便的。
胡波娜
你明天大概什么時候有時間呢？我安排一下其他病人。
ask_171182
我現在是每天都需要心理輔導麼
ask_171182
還是一星期幾次
ask_171182
晚上7/8點吧。醫生
胡波娜
你如果有這么迫切的心情，那我也能夠理解，那我們明天先做完以后看看情況，如果你需要的話，先暫時兩三天一次。
ask_171182
是啊，想讓自己趕緊好起來啊。雖然說不是病但也想讓自己好起來，恢復正常吧
ask_171182
我也可以找個工作上班了。也可以回婆家了畢竟一直在娘家住也不好
ask_171182
都是因為身體不舒服才回來娘家的
ask_171182
親戚們都說我沒有病都是自己閑的胡思亂想還讓我多鍛煉身體多吃點飯身體自然而然就好了
胡波娜
大家都能夠理解，如果是闌尾發炎了肯定會有腹部痛，牙齒發炎了肯定會有嘴巴腫，但是很多人都不能理解抑郁癥和焦慮癥，那其實抑郁癥和焦慮癥就好像情緒上的發炎一樣的。
胡波娜
可能有的時候抵抗力好就自己扛過去了，但是大部分的時候還是需要醫生和心理咨詢師的幫助。
胡波娜
有些癥狀并不是自己能夠控制得了的。
ask_171182
是啊
胡波娜
睡眠怎么樣？
ask_171182
就是晚上睡覺愛醒沒有以前睡的沉也有點難以入睡
ask_171182
總是耳鳴不自覺的耳朵就開始嗡嗡嗡的了
胡波娜
耳鳴的話可以考慮吃一點六味地黃丸。
胡波娜
六味地黃丸在藥店里可以買
ask_171182
怎么吃啊
胡波娜
買來以后根據說明書吃好了。
胡波娜
一般是一日兩次，一次30粒，口服。
ask_171182
嗯嗯
ask_171182
我睡眠不好要怎么調理啊？醫生
ask_171182
好像就是因為睡不著才焦慮的吧
胡波娜
肝腎它是相互作用的，你先把六味地黃丸吃起來，吃一段時間以后，看看睡眠有沒有改善，如果睡眠沒有改善的再考慮吃其他的
胡波娜
你如果覺得睡不著才焦慮的話，那我推薦你吃一個褪黑素。
胡波娜
褪黑素的話也可以在網上買，也可以在往藥店買都可以。
胡波娜
但是嚴格說起來睡眠不好其實是抑郁癥的一個癥狀
胡波娜
你本身焦慮抑郁都有的，肯定會影響到睡眠。
ask_171182
自己也不能確定。有時候感覺往那里一躺渾身就開始不舒服了
ask_171182
嗯
胡波娜
渾身不舒服是肯定的為什么？因為你的報告里面就已經顯示出了有軀體化，什么叫做軀體化軀體化，就是說全身有各處難受，但是檢查出來沒有器質性病變。
ask_171182
嗯
胡波娜
好的，那我先給孩子做個飯，我們今天先到這里吧。
ask_171182
那明天什么時候開始呢？
胡波娜
明天的話晚上七八點鐘。
ask_171182
好的。
ask_171182
那褪黑素我還需要買么
胡波娜
你有多少時間睡不好了呢？如果睡不好的時間比較長了，那可以買一下。
ask_171182
好長時間了幾個月了
胡波娜
自己感覺到睡不好非常難受是嗎？那褪黑素買一盒，吃起來改善一下自己的睡眠
ask_171182
從我老公公犯病開始我就沒有怎么睡的好了睡得不沉也能睡著就是愛醒。
胡波娜
不要急，到時候我們改善了這些抑郁和焦慮情緒，睡眠情況也會有所改善。
胡波娜
那我先把這次的談話給關閉了，我們明天晚上見。
展開全部內容
