咨詢實錄內容

• ask_388138

  感情事業都遇到了問題，特別迷茫，沒有方向

• 蔣泉

  你好

• ask_388138

  你好大夫

• 蔣泉

  你好

• 蔣泉

  現在遇上一些什么問題了呢？

• ask_388138

  工作不順心，找對象總是遇不到合適的，我也不知道何為合適

• 蔣泉

  感情事業都有些不如意。

• 蔣泉

  感覺有些迷惘。

• ask_388138

  工作很焦慮

• ask_388138

  每次一累就心慌

• ask_388138

  每天都睡不太好，以前的時候累了，喜歡晚上睡覺，可以放松

• ask_388138

  現在害怕到晚上，因為擔心一晚上睡不著

• ask_388138

  每天都特別累

• ask_388138

  我擔心自己這樣下去會生病

• ask_388138

  會猝死

• ask_388138

  每天工作特別忙

• 蔣泉

  如果是現實生活事件導致的情緒問題，那只是普通的情緒，但是長期這樣癥狀就容易泛化了，可能就變有些抑郁，有些焦慮了。

• 蔣泉

  擔心猝死，這個是過度的想法，過度的擔憂，明顯是有些焦慮的，如果癥狀嚴重就是焦慮癥。

• ask_388138

  電話不敢開聲音

• ask_388138

  一聽到手機響，就心慌

• ask_388138

  我想辭職了

• ask_388138

  但是31歲辭職風險是有的，我還沒有結婚

• ask_388138

  包括找對象，我也很焦慮

• ask_388138

  我每天都生活的很緊張

• ask_388138

  我每天睡不好。心理暗示也很嚴重

• ask_388138

  有時候吃飯的時候就會心慌

• ask_388138

  想著快點吃完

• ask_388138

  然后躲起來

• 蔣泉

  根據這些描述都能感受到這種焦慮的情緒。

• ask_388138

  我沒法緩解

• ask_388138

  因為問題沒有解決

• 蔣泉

  而且這些已經泛化了，說明焦慮癥狀也不少。

• 蔣泉

  有做過心理側評嗎？

• ask_388138

  木有

• 蔣泉

  不如做一個量表測驗，免費的，是國際公認非常可信的，各醫院廣泛應用，評估直接作治療依據。可以把其他的癥狀找出來，并評估程度有多嚴重。。。。

• ask_388138

  可以，在哪里做

• 蔣泉

  可能是版本不支持，無法發測驗文件給您，可以在這個網頁做。圖片僅醫生和患者本人可見 復制鏈接，在瀏覽器打開后實事求是回答就行了，以最近一周的情況為準，這是量表《SCL90》有總分與因子得分報告顯示，我們再分析一下。。。請截圖報告看看。注意是不需要付費的。

• 蔣泉

  可以在這個網址上做，本身就能有一個報告。

• 蔣泉

  額

• ask_388138

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 蔣泉

  做完了嗎？

• 蔣泉

  可能是系統問題，沒辦法看到您剛發出來的信息。

• ask_388138

  做完了

• ask_388138

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 蔣泉

  截圖報告，看到了

• 蔣泉

  報告顯示大部分都是處于中度左右。最嚴重的是焦慮，中度以上。

• 蔣泉

  同時還存在一些抑郁和強迫。

• 蔣泉

  按照這個程度，必須要通過藥物治療才可以有效的緩解，

• 蔣泉

  建議先到本地正規的大醫院，精神心理科。確診癥狀之后，醫生會給你開兩處的抗焦慮藥。這些藥物需要穩定服用，吃完了還需要回去復診做一些調整。

• ask_388138

  我只是想找到自己的出路

• 蔣泉

  找到出路，這個是現實生活里面我們必須要去做的實際事情。

• ask_388138

  吃藥會讓我快樂嗎

• 蔣泉

  但是我們也需要知道，現在因為現實生活事件導致的情緒問題已經出現了嚴重的影響導致異常心理，還有一些異常表現這個事病態的，所以我們需要解決這個。

• 蔣泉

  首先藥物可以穩定自己的情緒，穩定癥狀，自己癥狀受控了，就不會胡思亂想，也不會有那么強烈的情緒反應。

• ask_388138

  我需要辭職嗎

• ask_388138

  我辭職后，就沒有工作困擾了

• 蔣泉

  額

• ask_388138

  婚姻我需要將就嗎

• ask_388138

  我不太喜歡那個女生

• ask_388138

  雖然她的工作，性格人品都很好

• 蔣泉

  不能將就。

• ask_388138

  但是我想問

• 蔣泉

  這個我們都能理性和客觀的看待問題，也能認識到這個問題的根本。

• ask_388138

  長久來看

• ask_388138

  那種喜歡的感覺重要嗎

• ask_388138

  大家都說結婚后

• ask_388138

  夫妻之間

• ask_388138

  都是左手摸右手

• ask_388138

  就沒有那種感覺了

• ask_388138

  所以，找對象，要那種喜歡的感覺

• ask_388138

  有必要嗎

• 蔣泉

  不過我們也不需要過分的刻意的讓自己去思考那個感覺，因為有時候有可能自己是出于什么原因導致過度敏感。

• 蔣泉

  如果過度的強調一見面就需要有那么好的感覺，這個是不容易做到的。

• ask_388138

  我跟那個女人

• ask_388138

  女生

• ask_388138

  認識了一年多了

• 蔣泉

  如你所說的，如果這個女孩子工作也挺好，性格也挺好，那么相處下去必然是不錯的，這個你也應該考慮到。

• ask_388138

  我很努力的去找那種在一起的感覺

• ask_388138

  天天吃飯

• ask_388138

  在一起相處

• ask_388138

  總是

• ask_388138

  無法接受親密關系

• ask_388138

  我好像，不會戀愛了

• 蔣泉

  建議你也不需要刻意的去尋找那種感覺。如果值得交往的話，那么就先交往，因為在交往的過程中相信你也會有所發現有所收獲，你覺得應該是這樣嗎？

• ask_388138

  牽手的一瞬間，我就把手收起來了

• ask_388138

  我做不到和她親密關系

• 蔣泉

  感覺不會戀愛了。這個是你的感受，性出現了一些變化。這個是跟自己個性有關系，同時也跟現在的焦慮癥有明顯的關系。焦慮癥是嚴重的心理疾病，會影響我們的認知，影響我們的感受

• ask_388138

  我感覺我的性欲

• ask_388138

  都退化了

• 蔣泉

  額

• ask_388138

  和女生相處

• ask_388138

  給我更多的是

• ask_388138

  焦慮

• 蔣泉

  明白

• 蔣泉

  焦慮癥狀已經明顯的泛化。

• ask_388138

  就是那種焦慮大于快樂

• 蔣泉

  你的關注點都已經被焦慮占據了。

• ask_388138

  吃藥會讓我快樂嗎

• ask_388138

  會有用嗎

• 蔣泉

  要知道這個并不是普通的情緒問題，是心理疾病呀。

• 蔣泉

  明確的說藥物不會直接吃了得到快樂。

• 蔣泉

  也沒有這么好的藥物，如果有的話那就發財了，對不對？

• ask_388138

  我現在雙手發麻

• 蔣泉

  我們現在是正在治療的醫學角度來探討問題。是需要想辦法把這個病態的焦慮緩解和壓制甚至消除。那么自己就不會有這種過度的感受，就會正常去感受生活。

• ask_388138

  其實我覺得

• 蔣泉

  雙手發麻是焦慮癥的。軀體化癥狀。

• ask_388138

  我這種情況

• ask_388138

  一陣一陣的

• ask_388138

  有時候會很好

• 蔣泉

  這些軀體化癥狀還包括睡眠方面的障礙，還包括腸胃消化功能方面的障礙，還有認知注意力方面的障礙。

• ask_388138

  我要辭職嗎

• 蔣泉

  建議不要辭職。

• 蔣泉

  最好就是讓自己生活更加充實，有事情忙。

• ask_388138

  我這情況一陣一陣的

• 蔣泉

  如果沒事情做，那么自己各方面的壓力就會更大。壓力大也會產生更多的焦慮。

• ask_388138

  我想脫產考研

• ask_388138

  我想脫產考研

• ask_388138

  已經在行動了

• ask_388138

  不過，工作比較忙，一閑下來就要學習

• 蔣泉

  脫產考研，很好

• 蔣泉

  站在考研這個角度來看，那如果自己能有更多的時間專注于學習，那就更好。

• ask_388138

  我現在思考，在職考還是全職考

• ask_388138

  在職考會很累

• ask_388138

  容易更加焦慮

• 蔣泉

  你自己考慮一下。能夠不脫產，這樣是是很累的。能堅持下去嗎？

• ask_388138

  我去年堅持了一年

• 蔣泉

  額

• ask_388138

  哦，半年

• 蔣泉

  這樣說來你也很棒。

• ask_388138

  過了國家線但是沒進復試

• ask_388138

  準備太倉促

• ask_388138

  今年如果全職應該比較穩

• 蔣泉

  不管怎么樣，考研是必須的。一切必須要以考研為主。

• ask_388138

  我覺得考研比現在的工作重要許多

• ask_388138

  我去年考試的時候

• ask_388138

  前一天只睡了兩個小時

• ask_388138

  感覺自己要死在考場上

• 蔣泉

  限時里面的橫梁也是必須的。看自己能否支撐下去。

• 蔣泉

  你現在更大的問題，在于這個焦慮癥狀是非常嚴重的。

• ask_388138

  也有一部分發揮不好

• ask_388138

  我去年就應該上岸的

• 蔣泉

  可以先考慮一下如何穩定控制自己的焦慮。

• ask_388138

  我的計劃，只要一被打亂

• 蔣泉

  不管怎么樣，先去本地的醫院做確診。拿點藥吃。

• ask_388138

  就會特別焦慮

• 蔣泉

  額

• ask_388138

  明白了

• 蔣泉

  焦慮會影響你一切計劃。

• ask_388138

  我去本地醫院

• 蔣泉

  是的

• 蔣泉

  去醫院也需要做一些心理測評。但是建議和醫生說說不要做太多的其他檢查。告訴醫生自己是個窮學生。生就不會讓你做CT，還有神經科的一些檢查。什么神經遞質，睡眠監測，腦電波，等等各方面。

• 蔣泉

  告訴醫生，你是一個窮學生。醫生只需要讓你做三幾套量表測驗，也就可以給你開藥了。放心吧。

• ask_388138

  藥物有沒有副作用

• ask_388138

  我在吃褪黑素

• 蔣泉

  到時有一些什么不理解的，還有用藥的問題，可以回來再探討。到時可以做一下心理治療學習一下，一些療法和心態調整好吧。

• ask_388138

  我還在吃安神補腦液

• 蔣泉

  褪黑素，中成藥的安神補腦液，只是輔助作用。

• 蔣泉

  對于輕微癥狀那是有些效果，但是現在是中度以上這些是幾乎沒什么療效。

• ask_388138

  明白了

• 蔣泉

  額

• 蔣泉

  也不要過度的擔心，不要焦慮，吃藥會有些什么不良反應。

• ask_388138

  謝謝大夫，我們聊到這里吧，我知道怎么去做了

• 蔣泉

  現在要解決的是焦慮癥解決了，那其他都是小事。

• 蔣泉

  到時再來咨詢會給你免費的電話回訪。

• ask_388138

  我不會猝死吧

• 蔣泉

  每一次可以給你一個小時的電話回訪。免費的。

• 蔣泉

  猝死是焦慮。

• 蔣泉

  你也具備這個常識，也知道。新聞里面那些猝死的人，都是有基礎疾病。而且還有其他一些壓力焦慮，還有各方面的問題導致的。

• 蔣泉

  如果自己沒有什么基礎疾病，即便你加班24小時也不會出什么問題，對吧？

展開全部內容