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小肚子比較大,需要如何減掉呀?

小肚子比較大 之前吃過減肥藥瘦下來 今年胖了還是大 肚子又脹氣經常感覺想放屁但是放不出來

ask_804360 2021-04-25 22:07:35

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

李玉晗 醫師

曲阜市人民醫院   中醫綜合科

主治疾病:中醫內科、兒科、婦科等常見病多發病的診療以及養生保健等,痤瘡

咨詢實錄內容

  • ask_804360

    小肚子比較大 之前吃過減肥藥瘦下來 今年胖了還是大 肚子又脹氣經常感覺想放屁但是放不出來

  • ask_804360

    一胖一點小肚子就大

  • ask_804360

    不正常感覺

  • ask_804360

    跟體寒和氣排不出來有關系嘛

  • ask_804360

    還是單純肥胖

  • 李玉晗

    你好

  • ask_804360

    還是病理刑的

  • 李玉晗

    拍個舌苔看看

  • ask_804360

    稍等啊

  • 李玉晗

    找一個光線比較好的地方,自然伸出

  • ask_804360

    我每天都有刮舌苔會不會不太準

  • ask_804360

    這個時候拍

  • 李玉晗

    最好是不刮舌苔的

  • 李玉晗

    拍個給我看一下

  • 李玉晗

    然后描述一下你平常舌苔狀態

  • ask_804360

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_804360

    平時就是口氣重 舌苔厚 發白

  • ask_804360

    比這個后一點

  • ask_804360

    我自己聞了都覺得腥

  • ask_804360

    所以我每天會刮

  • 李玉晗

    脾虛比較明顯

  • 李玉晗

    平常吃飯怎么樣

  • ask_804360

    挺好啊

  • 李玉晗

    大便怎么樣,成不成形

  • ask_804360

    經常拉肚子

  • ask_804360

    不拉肚子就有點便秘

  • ask_804360

    不穩定

  • 李玉晗

    可以再拍個舌苔這個不是很清楚

  • ask_804360

    哎呀 我晚一點拍可不可以啊

  • ask_804360

    你先幫我大概看一下看怎么解決一下

  • 李玉晗

    可以

  • 李玉晗

    月經正常嗎

  • ask_804360

    正常

  • ask_804360

    就是平時經量少

  • ask_804360

    但是我正常一直也少

  • 李玉晗

    總體來看脾虛,陽虛,體內有痰濕

  • ask_804360

    就是我160 130斤 有點胖 但是這個肚子不正常的大 我有時候一涼到就想放屁

  • ask_804360

    但是排不出來

  • ask_804360

    那喝點中藥可以嘛?

  • 李玉晗

    腑氣不通

  • 李玉晗

    可以

  • ask_804360

    平時控制飲食?

  • ask_804360

    那種辦法會快點呢

  • 李玉晗

    建議先調理脾胃

  • ask_804360

    這種應該不是肚子長個瘤什么的吧

  • ask_804360

    調理脾胃也是中藥?

  • ask_804360

    有沒有西藥可以先排氣

  • ask_804360

    因為我覺得肚子脹氣

  • ask_804360

    或者平時飲食什么的能改善好一點

  • 李玉晗

    做過婦科彩超嗎

  • ask_804360

    我去年做過體檢

  • ask_804360

    沒事的啊

  • 李玉晗

    主要還是中藥

  • ask_804360

    婦科我也做過

  • 李玉晗

    嗯,那就沒有多大問題

  • 李玉晗

    主要還是我給你說的那幾樣造成的

  • ask_804360

    那個陰式彩超我也做過

  • 李玉晗

    盡量少做

  • ask_804360

    咋滴呢

  • 李玉晗

    平常多運動

  • ask_804360

    啊啊

  • ask_804360

    脂肪堆積?

  • 李玉晗

    盡量少坐著

  • 李玉晗

  • 李玉晗

    體內寒濕明顯,容易造成脂肪堆積

  • 李玉晗

    如果現在想排氣,可以口服中成藥

  • 李玉晗

    不過隨后建議你去中醫藥吃點中藥調理一下

  • ask_804360

    中成藥是不是作用不大啊

  • 李玉晗

    可以的

  • ask_804360

    這個可以改變嘛

  • ask_804360

    什么藥品好一點呢

  • ask_804360

    幫忙推薦一下

  • 李玉晗

    買點健脾丸,感覺腸道不脹氣可以吃一段時間的參苓白術丸

  • 李玉晗

    就是先吃健脾丸,幫助腸道脹氣

  • ask_804360

    吃完排氣嘛

  • 李玉晗

    排氣

  • ask_804360

    啊 這二個得分一段時間吃

  • ask_804360

    先吃健脾丸

  • ask_804360

    吃了感覺好一點 在吃那個白術?

  • 李玉晗

  • 李玉晗

    平常容易乏力,犯困嗎

  • ask_804360

    是的

  • ask_804360

    尤其是最近

  • ask_804360

    經常睡不著

  • ask_804360

    身上沒勁

  • ask_804360

    可累了

  • 李玉晗

    嗯嗯

  • ask_804360

    就是你說的那種

  • 李玉晗

    最好去中醫院調理一下

  • ask_804360

    一般吃多久能看到效果

  • ask_804360

    好的 那我就知道了

  • 李玉晗

    中成藥相對來說見效慢

  • 李玉晗

    中藥相對來說快一點

  • ask_804360

    好的

  • 李玉晗

    平常多運動,沒事可以跑跑步,再者平常可以買點薏米煮粥喝。

  • 李玉晗

    寒涼的水果盡量少吃,比如西瓜,甜瓜,香蕉之類的。可以做做艾灸,灸灸肚臍周圍,氣海,關元,足三里等穴位

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