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經(jīng)常脖子疼痛要如何緩解?

經(jīng)常脖子疼,應(yīng)該怎么辦才好,有沒有什么辦法

ask_QRWaDg 2021-05-05 14:02:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_QRWaDg

    經(jīng)常脖子疼,應(yīng)該怎么辦才好,有沒有什么辦法

  • 在線醫(yī)生

    你好

  • 在線醫(yī)生

    這種情況有多久了?

  • ask_QRWaDg

    一個(gè)月左右

  • 在線醫(yī)生

    平時(shí)做什么工作的?經(jīng)常坐著嗎?

  • ask_QRWaDg

    坐著的

  • 在線醫(yī)生

    頸椎痛需要去醫(yī)院就診明確原因,大部分的原因可能是由于長(zhǎng)期低頭等引起的脖子酸痛,一方面需要服用藥物來(lái)對(duì)癥處理;另一方面可能也是最基本的治療,建議不要總低頭,多做些運(yùn)動(dòng),如游泳、俯臥撐或者是平板支撐等,以加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉,從根本上治療病因。

  • ask_QRWaDg

    好的謝謝

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,祝您身體健康

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