早上不吃飯對身體有什么影響 早上不吃飯對身體有什么影響
臨潁縣第二人民醫院 護理咨詢
主治疾病：對子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨到的見解。
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早上不吃飯對身體有什么影響 早上不吃飯對身體有什么影響
張瑞
你好，今年多大年齡啦？
張瑞
平時經常不吃早飯嗎？
張瑞
有沒有經常熬夜的習慣？
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經常
張瑞
一天三頓飯都要吃。尤其是早上的一頓，對一天的精神狀態都有影響。
ask_WtD8Xo
有什么建議
張瑞
早飯要吃好。晚飯可以適當的少吃一點。
張瑞
平時要均衡的營養，少吃辛辣刺激性食物。
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做不到怎么辦
張瑞
自己最好調節。
張瑞
好的，再見，有需要再聯系。
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